فوائد و أضرار العادة السرية، وكيف تتخلص منها

لماذا الجسم إيجابي خطير؟ سلبيات الحركة الشعبية

تكتسب إيجابية الجسم المزيد والمزيد من الشعبية في جميع أنحاء العالم كل عام. يبدو أن مثل هذه الحركة كان ينبغي أن تحررنا من المشاكل المرتبطة بعبادة النحافة والمعايير السيئة السمعة للمجتمع. ومن نواحٍ عديدة ، أثمر الموقف الإيجابي تجاه الجسد. أولاً ، لقد توسع مفهوم الجمال بالتأكيد. الآن ، في عروض الأزياء وأغلفة المجلات ، لا يمكنك أن ترى فقط فتاة ذات بشرة مصقولة تمامًا وبدون تلميح واحد من الطبقة الدهنية ، ولكن أيضًا شخص عادي بسماته المميزة: الوزن الزائد ، التجاعيد والطيات ، الشعر ، خصائص البشرة الفردية. بشكل عام ، مع كل ما نعرفه جميعًا في الحياة الواقعية.

ثانيًا ، يعلم الاتجاه الاجتماعي الجديد احترام الآخرين. التنمر غير مقبول ، خاصة إذا كانت العلامات الخارجية بمثابة تراب له: الشكل أو لون البشرة أو ملامح الوجه أو أي أمراض. في النهاية ، ساعدت إيجابية الجسم الكثير من الناس على تقبل أنفسهم ، وأنقذتهم من فقدان الشهية واضطرابات الأكل والاكتئاب وحتى السلوك اليائس. بعد كل شيء ، معايير الجمال المفروضة هي دليل قوي إلى حد ما ، والرغبة في الامتثال لها في معظم الحالات تصبح ظاهرة غير صحية.

لماذا الجسم إيجابي خطير؟ سلبيات الحركة الشعبية

7 وصايا إيجابية للجسم: أعلاه إنهم يسخرون منهم ويحبون أجسادهم

الحركة التي فجرت الإنترنت بغموضها. ما رأيك؟

لماذا الجسم إيجابي ثم خطير؟

ومع ذلك ، هناك عواقب سلبية لإيجابية الجسم ، والتي يمكن وصفها بعبارة من طرف إلى آخر. بالطبع ، ليس لدينا الحق في التعميم والتحدث نيابة عن جميع ممثلي الحركة. ولكن ، يجب أن تعترف أن بعض المشكلات بدأت تتطور أيضًا على خلفيتها.

زاد عدد الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن

أجرت جامعة إيست أنجليا دراسة شاركوا فيها 23.5 ألف من سكان البلاد يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. توصل العلماء إلى استنتاج مفاده أنه في نفس الوقت الذي بدأ فيه وضع الحجم الزائد كمتغير للقاعدة ، هناك المزيد من الأشخاص الذين لديهم أرطال زائدة. هذا لأن البريطانيين توقفوا ببساطة عن اعتبار أنفسهم سمينين ، ولاحظوا المشكلة الحالية ، وبالتالي ، على الأقل مكافحتها بطريقة ما.

أصبح تجاهل المشكلات الصحية مبررًا

تعد زيادة الوزن دائمًا مشكلة لأجسامنا. له تأثير سلبي على الجهاز العضلي الهيكلي ويؤدي إلى اضطرابات التمثيل الغذائي. ووفقًا لإحصاءات منظمة الصحة العالمية ، فإن الوفيات الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية بين الأشخاص الذين يعانون من السمنة تزداد كل عام. بالطبع ، لدى البعض أرطال إضافية بسبب مرض خطير أو إصابة - هذه حالة منفصلة عندما يكون من المستحيل ببساطة التعامل مع عيب.ممكن. لكن البعض الآخر يواجه السمنة بسبب أنماط الحياة السيئة ، والتي تشمل الوجبات السريعة ، والإفراط في تناول الطعام ، والإدمان ، والحد الأدنى من النشاط. كل هذا مرتبط بقرار شخصي للشخص ، وهناك القليل من الإيجابية في مثل هذا الاختيار.

المزيد إحدى الإشارات المزعجة هي ظهور طفح جلدي على الوجه والجسم. تعلمك إيجابية الجسم أن تكون متسامحًا تجاههم ، وهذا صحيح! لكن يجب على الأشخاص الذين يعانون من مثل هذه المشاكل أن يدركوا أنها لا تظهر من الصفر. حب الشباب والتهاب الجلد وأمراض أخرى هي مجرد رد فعل خارجي للجسم على الاضطرابات الداخلية التي لا يمكن تجاهلها.

هناك عدوان تجاه النحافة

هذه الظاهرة تتعلق ليس كل ممثلي إيجابية الجسم ، ولكن كحقيقة موجودة. على الرغم من أن التيار الحالي يغرس في البداية التسامح للأشخاص بأي شكل من الأشكال ، إلا أنه في بعض اللحظات يتحول إلى عدوان تجاه النحافة المفرطة. هذه الألقاب المسيئة ، مثل الدريش واللوح والجلد والعظام ، لا تضرب احترام الذات أسوأ من الكلمات المعاكسة تمامًا في المعنى. والفتيات اللواتي يعانين من ارتياح عضلي واضح لا يمكن تسميتهن بالفتاة اللائقة ، والتي تبدو ساخرة ، ولكنها ذكورية - وقحة بالفعل.

لماذا الجسم إيجابي خطير؟ سلبيات الحركة الشعبية

في الطريق إلى الكمال الجلد. قائمة الأطعمة التي يمكن أن تساعد في التخلص من حب الشباب

إذا قمت بتضمينها في نظامك الغذائي ، فسيكون من الأسهل بكثير التعامل مع العيوب.

كيفية تجنب التطرف الضار؟

جميع التطرفات التي ذكرناها ضارة بصحة الإنسان وللفهم الكافي لطبيعة الجسم الإيجابية. لتجنبها وفهم جوهر التدفق الاجتماعي ، من المهم الالتزام بمبادئ بسيطة.

استمع إلى جسدك وإشاراته

تشجع الحركة على القبول والاحترام لأي شخص ، ولكنها لا تطلب تجاهل المشاكل الحقيقية. من أجل التعرف عليهم ، من المهم أن تستمع إلى جسدك وأن تكون أكثر حساسية لإشاراته. إذا بدأ الوزن - زيادة الوزن أو ، على العكس ، منخفضًا جدًا - في الشعور بعدم الراحة والألم ، كما طور موقفًا غير صحي تجاه الطعام ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بأخصائي واتخاذ الإجراءات اللازمة. الأمر نفسه ينطبق على جميع أنواع الأمراض التي تؤثر على المظهر: لا داعي للخجل أو الاحتقار منهم ، فأنت بحاجة إلى معالجتها.

لماذا الجسم إيجابي خطير؟ سلبيات الحركة الشعبية

الجسم الإيجابي لا يتعلق فقط بزيادة الوزن. لقد أثبت المدونون الناجحون هذا

رفض المعايير المقبولة عمومًا ليس عائقًا أمام شخصية الأحلام!

احترم حق الاختيار

أي - كل من شخص آخر وشخص آخر. هذا هو أحد أهم قوانين الجسم الإيجابي ، والتي بدونها لن يكون للحركة قوة. بالطبع ، ليس عليك أن تحب الآخرين ، تمامًا كما تفعل أنت ، ولكن عليك أن تذهب إلى الإهانات وتدعم التنمر الصريح الذي يؤدي إلىالعنف غير مقبول في أي موقف.

حركة بسيطة تساعد على التخلص من الضغط النفسي

المنشور السابق أصبح مايك تايسون نباتيًا وخسر 45 كجم وهو مستعد للدخول إلى الحلبة مرة أخرى
القادم بوست الممثلات في الخمسينيات من العمر: نجوم هوليوود يتقدمون في السن بشكل جميل