10 علامات تحذيرية أنك تعاني من نقص فيتامين (د)

اختلال توازن الماء: كيفية التمييز بين الجفاف والبشرة الجافة

وفقًا للإحصاءات ، أكثر أنواع البشرة شيوعًا هي البشرة المختلطة والجافة. علاوة على ذلك ، يعاني حوالي 40٪ من عملاء عيادات الأمراض الجلدية من الجفاف. كقاعدة عامة ، تساعد المرطبات والأقنعة والأمصال ومستحضرات التجميل الأخرى في التغلب عليها. ومع ذلك ، إذا كان الجلد يعاني من الجفاف الشديد ، فإنه يحتاج إلى عناية إضافية. بالتعاون مع خبيرة التجميل Elena Gretsova ، نتعرف على كيفية التعرف على جفاف الجلد وماذا نفعل حيال ذلك.

اختلال توازن الماء: كيفية التمييز بين الجفاف والبشرة الجافة

ما هي ملامح النوع الروسي من الشيخوخة وكيفية تجنبه

تعتمد التغييرات المرتبطة بالعمر على عوامل عديدة ، بما في ذلك قوة الجاذبية.

علامات البشرة الجافة

قد تكون هناك حاجة إلى عناية خاصة إذا لاحظت أيًا مما يلي:

  • الشعور بالجفاف والضيق - خاصة بعد الغسيل بالماء.
  • البشرة الباهتة والرمادية - عند الجفاف ، لا يجدد الجلد نفسه بشكل جيد ويفقد لونه المعتاد.
  • لمعان زيتي - بينما الجلد متقشر ومثير للحكة.
  • الخطوط الدقيقة - تظهر عادةً في المناطق ذات تعابير الوجه النشطة ، مثل الجبهة أو حول العينين.
  • فرط الحساسية - حتى العلاجات المعتادة تسبب تهيجًا.
  • طبقة واحدة من المرطب لا تكفي - يتم امتصاص المنتج بسرعة ويحتاج الجلد إلى ترطيب إضافي.
  • الأساس ليس جيدًا .
اختلال توازن الماء: كيفية التمييز بين الجفاف والبشرة الجافة

الصورة: istockphoto.com

Elena: الأسباب الرئيسية للجفاف هي العمليات الطبيعية المرتبطة بالعمر ، والتي تبدأ بعد 25 عامًا ، والإفراط في الأشعة فوق البنفسجية. تعتبر الأمراض الداخلية والعادات السيئة والنظام الغذائي السيئ من العوامل المشددة.

اختلال توازن الماء: كيفية التمييز بين الجفاف والبشرة الجافة

في الطريق إلى بشرة مثالية. قائمة الأطعمة للمساعدة في التخلص من حب الشباب

إذا قمت بتضمينها في نظامك الغذائي ، فسيكون من الأسهل بكثير التعامل مع العيوب.

كيفية التمييز بين البشرة الجافة والجافة؟

غالبًا ما يتم استخدام المصطلحين جاف وجاف بشكل مترادف. في الواقع ، هذه ظواهر مختلفة.

كما يوضح طبيب الجلد ، الجلد الجاف هو نوع محدد. يتميز بالشعور بالشد والتقشير وزيادة الحساسية. مع الجلد الجاف ، يكون مستوى الضرر في الطبقة العلوية - البشرة. يضعف حاجز الدهون ، ونتيجة لذلك ، يزيد من فقدان الرطوبة.

اختلال توازن الماء: كيفية التمييز بين الجفاف والبشرة الجافة

الصورة: istockphoto.com

الجفاف هو حالة يمكن أن تحدث مع أي نوع من أنواع البشرة. في هذه الحالة ، يكون بؤرة الضرر أعمق - في طبقة الجلد. ظاهريًا ، يتجلى الجفاف في انخفاض في اللون ، وفقدان المرونة ، وظهور التجاعيد وبشرة باهتة. سبب هذه التغييرات هو الانخفاضزيادة كمية الكولاجين والإيلاستين وحمض الهيالورونيك في الجلد.

اختلال توازن الماء: كيفية التمييز بين الجفاف والبشرة الجافة

فيتامين الحد الأدنى: ما هي المواد المهمة التي لا يمكننا الاستغناء عنها

مساعدة الجسم على التعافي من الوباء والاستعداد لموسم الخريف.

ماذا تفعل إذا كانت البشرة تعاني من الجفاف؟

الجفاف هو حالة جلدية مؤقتة يمكن تصحيحها.

يجدر بنا البدء باستعادة توازن الماء - اشرب الكثير من السوائل ، معظمها مياه معدنية نقية. لن يؤدي ذلك إلى تحسين حالة البشرة فحسب ، بل سيكون له أيضًا تأثير مفيد على الجسم ككل.

اختلال توازن الماء: كيفية التمييز بين الجفاف والبشرة الجافة

الصورة: istockphoto.com

الخطوة الثانية هي الترطيب الخارجي بالكريمات والأمصال وأقنعة الوجه ومستحضرات التجميل الأخرى. تحتاج إلى استخدامها بانتظام. سوف يساعدون في حبس الرطوبة ومنع الجفاف. في الوقت نفسه ، بالنسبة للغسيل ، يجب اختيار المنتجات التي لا تجفف الجلد.

ومع ذلك ، فإن هذه الخطوات لا تكفي دائمًا للشفاء التام.

إيلينا: عندما يكون الجفاف أعمق من الطبقة السطحية ، لذلك هناك حاجة إلى إجراءات أكثر صرامة. تعتبر إجراءات الأجهزة التي تحفز تخليق الكولاجين وحمض الهيالورونيك فعالة للغاية (على سبيل المثال ، تجديد البشرة ورفع ترددات الراديو والميزوثيرابي بدون الحقن) ، وكذلك حقن حمض الهيالورونيك وكوكتيلات الفيتامينات (التنشيط الحيوي ، الميزوثيرابي). استخدام مستحضرات التجميل وحده لن يحل مشكلة الجفاف.

اختلال توازن الماء: كيفية التمييز بين الجفاف والبشرة الجافة

كيف تبطئ شيخوخة الجلد؟ ستساعدك العادات الجيدة على البقاء شابًا

أن تبدو أصغر من عمرك بعشر سنوات أمر حقيقي!

توقف إشارات البشرة الجافة

إذا كانت بشرتك تعاني من الجفاف ، يجدر التخلي عن الغسيل بالصابون ، الدعك القاسي والأقنعة الطينية. يجب عليك أيضًا الامتناع مؤقتًا عن الاستحمام بلون مغاير والاستحمام.

بالإضافة إلى ذلك ، من المهم للغاية اختيار منتجات العناية المناسبة. يوصي طبيب الأمراض الجلدية بتجنب مستحضرات التجميل التي تحتوي على مكونات مزعجة مثل الكحوليات والمواد الخافضة للتوتر السطحي (السطحي).

اختلال توازن الماء: كيفية التمييز بين الجفاف والبشرة الجافة

كيف تحصلين على ظل جميل دون الإضرار بالبشرة؟ قواعد التسمير الآمنة

ستساعد بعض النصائح البسيطة على تجنب الحروق والجفاف.

يجب أيضًا عدم إهمال واقي الشمس - فلها تأثير وقائي وتساعد على منع الجفاف.

كيفية زيادة السائل الزلالي وعلاج التهابات المفاصل| كيفية تقوية المفاصل | دكتور كريم رضوان

المنشور السابق كل ما في الرأس: ما هي اضطرابات الأكل وكيفية التعامل معها
القادم بوست كما لو تبخر: أين ذهب فيروس كورونا؟