كيف تبدو أصغر بعشر سنوات | الغذاء المفقود | دكتور بيرج

سر الشباب. كيف تبدو منتعشًا في أي عمر؟

خلال موسم الركود ، من المهم بشكل خاص إيلاء المزيد من الاهتمام لبشرة الوجه. غالبًا ما نعتمد فقط على الكريمات السحرية ، أو حتى ننسى مستحضرات التجميل والإجراءات. من المهم أن نلاحظ أنه ليس فقط النساء ، ولكن الرجال أيضًا يريدون أن يظهروا بمظهر جيد وأن يحصلوا على مجاملات في حفلة رأس السنة الجديدة للشركات. لذلك ، وبالتعاون مع مؤسسة استوديو Face Fit Maria Fadeeva ، اخترنا إجراءات عالمية للوجه يمكنك القيام بها حتى في المنزل بينما لا يراها أحد.

كيف تفعل التدليك الذاتي بشكل صحيح؟

  • قبل التدليك الذاتي ، يجب إزالة المكياج وتنظيف وجهك بالتونر / بماء ميسيلار.
  • ثم تحتاج إلى وضع الكريم والزيت والمصل (أيهما يناسبك بشكل أفضل). ستضيف طبقة ترطيب إضافية إلى فعالية الإجراء ، وسيكون التأثير على بشرة الوجه أقوى بكثير.
نوصي باستخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك أو الببتيدات. يوجد الآن مجموعة كبيرة من الأمصال ، حيث المكونات الرئيسية هي حمض الهيالورونيك والماء ، وهي أفضل طريقة لمحاربة علامات الشيخوخة. تتمثل إحدى ميزات المنتجات التي تحتوي على الببتيدات في قدرة هذه المكونات على التكيف قدر الإمكان مع نوع الجلد.

لتبسيط الإجراء ، يمكنك استخدام بكرات التدليك وألواح Guasha.

  • بعد وضع الكريم ، يمكنك ابدأ باستخدام الأسطوانة . في المنزل ، نوصي بشدة باستخدام أداة mesoscooter غير الغازية.

كيفية استخدام mesoscooter؟

إن mesoscooter هو جهاز تجميلي بسيط ولكنه فعال. يوفر إزالة سريعة وآمنة للتجاعيد والمسام المتضخمة ، ويحفز إنتاج الكولاجين وينشط تجديد الأنسجة. يكفي تحريك الأسطوانة على طول خطوط التدليك 3-5 دقائق في اليوم. يمكنك دحرجة الأسطوانة عدة مرات فوق مناطق المشكلة (أقدام الغراب ، الطيات الأنفية).

سر الشباب. كيف تبدو منتعشًا في أي عمر؟

صالة رياضية للوجه. هل من الممكن تغيير مظهرك بدون جراحة تجميل

سنخبرك بما يمكن أن يحدث لوجهك بعد فقدان الوزن أو زيادة الوزن وكيفية منع ذلك.

ما هي أمشاط Gua Sha؟ h4>

بعد المرحلة باستخدام الأسطوانة ، نبدأ في التدليك بأمشاط Guasha. سميت أداة التجميل هذه على اسم التدليك الصيني القديم الذي يحمل نفس الاسم ، والذي يتم إجراؤه بواسطة حركات الكشط على أجزاء مختلفة من الجسم. على الرغم من حقيقة أن التكنولوجيا كانت موجودة منذ سنوات عديدة ، إلا أنها أصبحت الآن اتجاهًا مشرقًا في صناعة التجميل الحديثة.

يجب أيضًا إجراء تدليك للوجه باستخدام هذا الملحقخطوط تدليك تتحرك من الأسفل إلى الأعلى. نتيجة لذلك ، يتم تنشيط تدفق الدم ، وتعزيز دوران الأوعية الدقيقة ، وتخفيف التوتر العضلي. تعتبر أحجار Guasha مسؤولة عن النحت: فهي تؤكد على خط عظام الوجنتين ، وتشحذ شكل بيضاوي للوجه ، وتقلل من الأنسجة الدهنية تحت الجلد في الأماكن غير المرغوب فيها. باستخدام الأمشاط في المنزل لمدة 5-7 دقائق يوميًا ، يمكنك الحفاظ على تأثير إجراء الاستوديو.

إن تدليك Guasha محبوب بالفعل من قبل العديد من المشاهير. ومن بينهم جيسيكا ألبا وميراندا كير وفيرا بريجنيفا. الآن نحن نعرف أسرار جمال عروض المغنيات التجارية.

سر الشباب. كيف تبدو منتعشًا في أي عمر؟

كيف ننظر إلى 43 في 25؟ أسرار جمال وشباب تينا كانديلاكي

المفسد: الأمر كله يتعلق بالنظام الكامل للتدريب والتغذية - المخطط في الداخل.

من الأفضل الاحتفاظ بغواشا في الثلاجة والحصول عليه بشكل صحيح قبل الاستخدام أكثر فعالية.

نتيجة للعناية المنتظمة بالأسطوانة وأحجار Guasha ، يتم تنعيم التجاعيد ، ونحت ملامح الوجه ، ويكتسب لون البشرة لونًا جميلًا وطبيعيًا ، ويتم توحيد اللون. سيسمح لك هذا التدليك الذاتي بأن تبدو أصغر من عمرك ويظهر أحمر خدود صحيًا ومنتعشًا حتى بعد أكثر أيام العمل ازدحامًا.

وبالنسبة لأولئك الذين لا يرغبون في فهم أساسيات التدليك بأنفسهم ، Face Fit إطلاق الماراثون الثاني للتدليك الذاتي عبر الإنترنت. ابتداءً من 5 ديسمبر ، ولمدة سبعة أيام ، ستكشف ماريا فاديفا على صفحة مغلقة على إنستغرام ، كل أسرار الشباب والعناية المناسبة بالبشرة. بالمناسبة ، يضمن كل مشارك الحصول على صندوق تجميل ، به جميع المعدات الضرورية لمساعيك.

سر الشباب. كيف تبدو منتعشًا في أي عمر؟

معيار الشيخوخة: تمارين للمساعدة في تحديد عمرك

إذا كان بإمكانك القيام بها ، فأنت في حالة جيدة.

سر الشباب. كيف تبدو منتعشًا في أي عمر؟

2000 vs 2019: تثبت جينيفر لوبيز مرة أخرى أنها في حالة جيدة

نظام تدريب وتغذية يحافظ على مظهرها الشاب في سن الخمسين.

إليك 9 علامات تدل على وصولك مرحلة البلوغ

المنشور السابق Kiss Cam: ماذا تفعل إذا اصطدمت بالعدسة أثناء المباراة
القادم بوست البرد ليس عائقا. ما الأحداث التي يجب أن تحضرها في ديسمبر؟