الجري في سانت بطرسبرغ: ما تألف منه ماراثون الليالي البيضاء

جاء المئات من أفضل عدائي الماراثون من البلاد وخارجها إلى سانت بطرسبرغ للمشاركة في واحدة من أجمل البدايات - ماراثون الليالي البيضاء . على عكس الصورة النمطية السائدة ، فإن الماراثون ليس مجرد مسافة ، بداية ونهاية. هذا العام ، كان يوجد عدد كبير من المواقع في ساحة القصر ، كل منها يؤدي عددًا من الوظائف المهمة. دعنا نحاول معرفة من أين يبدأ الماراثون.

البداية والنهاية: حيث يبدأ الماراثون

تعد أقواس النهاية والبداية بلا شك واحدة من أكثر الأماكن شعبية التي يجب على كل شخص يحترم نفسه زيارتها المتفرج والمروحة. قبل بدء ماراثون الليالي البيضاء ، حسب التقاليد ، تم تشكيل ممر حي بطول حوالي 100 متر. يقول معظم العدائين إن الجري بمثل هذا الدعم الهائل من الخارج أمر مثير للغاية.

الجري في سانت بطرسبرغ: ما تألف منه ماراثون الليالي البيضاء

في بداية الماراثون

صورة: Polina Inozemtseva ، بطولة

قد تكون البداية السريعة لمشاركي الماراثون مفاجأة كبيرة لمشاهد عديم الخبرة. كيف ذلك؟ بعد كل شيء ، لا يزال يتعين عليهم الركض والركض لعدة ساعات. الحقيقة هي أنه في البداية ، غالبًا ما يختار العداء السرعة والموقع الأمثل في العمود لنفسه. لا يبدأ كل من يركض لتحقيق النتيجة في الصف الأول ، وهذا أمر طبيعي تمامًا.

الفائزون في ماراثون White Nights 2017 هم: Yuri Chechun بنتيجة 2: 19.45 و ناديزدا ليشينسكايا بنتيجة 2: 36.50.
الجري في سانت بطرسبرغ: ما تألف منه ماراثون الليالي البيضاء

قوس الانتهاء من ماراثون وايت ليالٍ

صورة: بولينا إينوزيمتسيفا ، بطولة

هذا العام يمكن للجميع مشاهدة البث المباشر للماراثون على شاشة التلفزيون ، وهذا هو سبب قربه من خط النهاية هو موقع عامل التشغيل ، الذي سمح وجوده لملايين الروس بمشاهدة كيف يتغلب الفائز على الجزء الأخير من المسافة.

الجري في سانت بطرسبرغ: ما تألف منه ماراثون الليالي البيضاء

تصوير خط مستقيم البث التلفزيوني لـ Match-TV

الصورة: Polina Inozemtseva ، البطولة

غرفة الأمتعة: ضوء الجري

في هذا المنطقة ، يمكن لجميع المشاركين في الماراثون البقاء لف أشيائك. لمدة 3-4 ساعات كانت غرفة التخزين تحت رقابة صارمة من المنظمين والمتطوعين. حصل كل عداء بدوره على بطاقة خاصة لحقيبته ، الرقم الذي يتوافق مع بدايته. خلال "الليالي البيضاء" ، يمكن للرياضيين اختيار المسافة: 10 كم أو ماراثون. لتوفير الراحة للعدائين وعدائي الماراثون ، تم تقسيم غرفة التخزين إلى قسمين تقليديين.

الجري في سانت بطرسبرغ: ما تألف منه ماراثون الليالي البيضاء

غرفة تخزين للماراثون

صورة: Polina Inozemtseva ، بطولة

إنه لشرف عظيم أن أعمل كمتطوع في مثل هذه الأحداث العظيمة! بالطبع ، هناك صعوبات. على سبيل المثال ، لدينا خمس دقائق قبل البدايةهذا جنون كامل: أنت تفهم ، يحتاج المشاركون إلى تسليم حقائبهم وحزمهم بسرعة والحصول على رقم. نحاول أن نفعل كل شيء على وجه السرعة ، لأننا نفهم أن انتصار شخص ما اليوم ربما يعتمد علينا! - ألينا سخنينكو ، متطوعة.

مناطق الصور: صور سيلفي لألبوم العائلة

التقط صورة سيلفي من السباق وشارك إنجازاتك الجديدة مع الأصدقاء. أصبحت مناطق الصور أكثر أماكن المهرجانات شهرة.

الجري في سانت بطرسبرغ: ما تألف منه ماراثون الليالي البيضاء

الصورة: البطولة

قبل البداية وعلى الفور بعد النهاية ، سمع الجميع: التقط صورة لي. والخط المؤدي إلى العلامة الكبيرة يمكننا القيام بكل شيء بالقرب من منطقة ماركة Baltika 0 ، الشريك الرسمي للماراثون ، ولم ينته لمدة دقيقة. كتب المعجبون رسائل تشجيعية على الأحرف العملاقة مباشرةً ، وبعد البداية يمكنهم الاسترخاء في المنطقة الناعمة وتذوق البيرة الخالية من الكحول ومشاهدة البث المباشر.

الجري في سانت بطرسبرغ: ما تألف منه ماراثون الليالي البيضاء

انتظار طقس الصيف

الصورة: بولينا إينوزيمتسيفا ، البطولة

اليوم سأركض مسافة 10 كيلومترات فقط ، لكن أعتقد أن كل شيء أمامنا! ما هي المناطق التي كنت فيها؟ تجولت ، وشاهدت كيف يتدرب الرجال على آلات التجديف الخاصة ، وسلموا الأشياء إلى خزانة الملابس ، وبحثوا عن مكان للبدء ، حيث سيكون من الجيد الضغط عليه في البداية ، والآن أجلس وأسترخي في المنطقة الناعمة من بحر البلطيق 0 وأجمع أفكاري ، - شاركت انطباعاتها معنا عداءة يوليا لازاريفا.

الجري في سانت بطرسبرغ: ما تألف منه ماراثون الليالي البيضاء

صورة للذاكرة للمشاركين من الصين

الصورة: Polina Inozemtseva ، البطولة

هذه ليست المرة الأولى التي أتيت فيها إلى روسيا للمشاركة في مثل هذه السباقات. اليوم سأركض مسافة 10 كيلومترات فقط ، لكن هذه نتيجة رائعة بالنسبة لي ، لأنني لست محترفًا. إنه جميل جدًا في سانت بطرسبرغ ، سأتوقف كثيرًا وألتقط الصور في الطريق إلى النهاية ، - شارك المشارك في سباق White Nights-2017 من الصين Tian Wei عواطفه مع محرري البطولة.

الجري في سانت بطرسبرغ: ما تألف منه ماراثون الليالي البيضاء

الجري في سانت بطرسبرغ!

الصورة: بولينا إينوزيمتسيفا ، بطولة

التدليك: عقبة للفائزين

تخيل أنك قطعت مسافة تزيد عن 40 كم. بالطبع ، هذا عبء هائل على جميع المجموعات العضلية ، والركبتان معرضة للخطر بشكل خاص.

هذا العام أنهى 2991 شخصًا سباق الماراثون البالغ 42 كيلومترًا ، و 4889 مشاركًا - 10 كيلومترات .

لهذا السبب ، من أجل راحة جميع المشاركين في الماراثون ، كانت هناك منطقة تدليك عند خط النهاية ، حيث يمكن للرياضيين التعافي بعد السباق.

الجري في سانت بطرسبرغ: ما تألف منه ماراثون الليالي البيضاء

تدليك للمشاركين في الماراثون

الصورة: Polina Inozemtseva ، البطولة

يعد التدليك جزءًا مهمًا من التهدئة. هنا في خط النهاية نحن ننتظرأول الرياضيين الذين شاركوا في سباق الماراثون لمساعدتهم على التعافي. كثير من الناس يقولون إن الجسد ينضب بعد الماراثون ، لكن هذا ليس صحيحًا تمامًا ... الجسد بعد الماراثون ينضب بشكل كبير! التدليك ، بالإضافة إلى المشي الطبيعي ، سيسمح للرياضيين بتسريع عمليات التجديد في الجسم ، وهو أمر مهم ، تقصير فترة التعافي - علق ممثل نادي ألفا الصحي على ضرورة إيجاد هذا الموقع عند خط النهاية. SPB Alexander.

المنشور السابق وظيفة القرم: ما هو X-Fest Sevastopol
القادم بوست تستمر الحياة ، يتأرجح Samburskaya