مقاييس جذرية: كيف فقدت النجوم وزنها واكتسبت وزناً لأدوارها

للتحول إلى بطلهم ، غالبًا ما يلجأ العديد من الممثلين إلى إجراءات جذرية: بعضهم قص شعرهم ، والبعض الآخر يصبغه ، ويزداد شخص ما ، ويفقد وزنه بشدة. لا شك أن الخسارة أو الزيادة الحادة في الوزن يمكن أن تؤثر سلبًا على الصحة بل وتثير عددًا من الأمراض.

لهذا السبب يلجأ الممثلون المشهورون ، من أجل إنقاص الوزن أو اكتسابه ، إلى خبراء التغذية والمدربين. جمعت البطولة قائمة بالنجوم الذين يخاطرون بصحتهم ومستعدون لخسارة أو ربح أرطال إضافية من أجل الدور.

راسل كرو

لعب الممثل الأمريكي راسل كرو العديد من الأدوار. خلال هذا الوقت ، اكتسب وزنًا وخسره مرارًا وتكرارًا وكل شيء من أجل نقل صورة الشخصية الرئيسية بشكل أفضل. لذلك ، من أجل التصوير في فيلم الحركة Set of Lies ، حصل الممثل على حوالي 29 كجم ، وللدور في فيلم Goodfellas - 24 كجم.

بعد زيادة الوزن ، يستعيد الممثل شكل جسده بسرعة كبيرة من خلال التدريبات الرياضية المنتظمة ... يكتسب كرو الآن بعض الجنيهات الإضافية لفيلمه الجديد The Gone Boy ، الذي سيعرض لأول مرة في سبتمبر 2018.

تشارليز ثيرون

أثبت جمال هوليوود تشارليز ثيرون أكثر من مرة أنها لا تخشى أن تبدو قبيحة على الشاشة ، إذا لزم الأمر وفقًا للسيناريو. من أجل هذا الدور ، يمكن للممثلة أن تحلق شعرها ، أو تفقد الوزن ، أو على العكس تكتسب. لتصوير فيلم Sweet November ، خسرت تشارليز 14 كيلوغرامًا ، وبعد عامين كان عليها أن تكسب نفس المبلغ تقريبًا مقابل دور جديد في فيلم Monster. لم تذهب جهودها عبثًا - فقد حصلت تشارليز على العديد من الجوائز ، بما في ذلك جائزة الأوسكار لهذا الفيلم.

في عام 2016 ، وضعت الممثلة مرة أخرى 16 كجم لدور أم مع العديد من الأطفال في فيلم Tully. يمكنك مشاهدة التناسخ القادم لتشارليز هذا العام.

Robert De Niro

إذا كان الممثلون السابقون قد اكتسبوا أو فقدوا وزنهم بالنسبة للأدوار في أفلام مختلفة ، فإن روبرت دي نيرو فعل ذلك أثناء تصوير فيلم واحد. في الفيلم الذي أخرجه مارتن سكورسيزي ، الثور الهائج ، كان على دي نيرو أن يلعب أولاً دور الملاكم في شبابه ، ثم في العمر. أولاً ، فقد دي نيرو الوزن واكتسب كتلة عضلية ، ثم زاد وزنه بمقدار 30 كيلوجرامًا أخرى.

تمت مكافأة جهود De Niro. حصل على أوسكار وجولدن جلوب لأفضل ممثل. بشكل عام ، غالبًا ما يتجسد الممثل من أجل نقل صورة بطله بشكل معقول. على سبيل المثال ، لإنشاء صورته في فيلم Taxi Driver ، فقد 13 كيلوجرامًا.

كريس هيمسوورث

اشتهر كريس هيمسوورث بدور ثور في الفيلم الذي يحمل نفس الاسم. صدم الممثل معجبيه عندما نشر قرر هيمسوورث ، المعروف ببنيته العضلية ، إنقاص وزنه بسبب دوره في فيلم In the Heart of the Sea. كما قال الممثل في مقابلاته ، لإنقاص وزنه ، أكل بيضة واحدة مسلوقة ، والعديد من البسكويت والكرفس يوميًا. فقد كريس 15 كيلوغرامًا في أربعة أسابيع.

في فترة قصيرة بعد ذلك ، نما كريس مرة أخرى وقرر أنه لن يفقد وزنه بعد الآن بسبب أدواره.

Renee Zellweger

الممثلة الأمريكية المحبوبة لدى الكثيرين ، فقدت وزنها واكتسبت وزنًا أكثر من مرة بسبب أدوارها ، وربما كان من بين الممثلين رينيه الأكثر احتمالًا لفقدان الوزن وزيادة الوزن على الشاشة. كسب الوزن اللازم لتصوير فيلم "مذكرات بريدجيت جونز" ، استهلك رينيه أكثر من 4000 سعر حراري في اليوم.

بعد إصدار الجزء الأول من الفيلم ، سرعان ما أصبحت الممثلة في حالة جيدة ، حيث كان من المقرر أن تلعب في مسرحية شيكاغو الموسيقية. على الرغم من أنها ، كما تعترف ريني ، فإنها بالكاد يمكن أن تفقد تلك الوزن الزائد. ساعدها تجنب الوجبات السريعة وممارسة الرياضة على استعادة لياقتها.

جاريد ليتو

المغني الرئيسي لمدة 30 ثانية إلى المريخ والممثل جاريد ليتو أثبتا مرارًا وتكرارًا أنه مستعد لأي تغييرات خارجية لهذا الدور. يمكنه صبغ شعره بأي لون ، أو أن ينمو شاربًا ، أو يقف على الكعب ، أو يفقد الوزن ، أو يزيد وزنه. لأول مرة ، فقد ممثل وزنه لدوره في فيلم قداس من أجل حلم ، من إخراج دارين أرونوفسكي. ثم خسر جاريد 13 كيلوغراما. بالنسبة لوظيفته التالية في دراما السيرة الذاتية الفصل 27 ، كان على ليتو أن يكتسب بعض الوزن. للعب دور قاتل الموسيقار العظيم جون لينون ، اكتسب الممثل 30 كجم.

لاحقًا اعترف ليتو أنه بسبب الوزن الزائد كان من الصعب عليه التنفس. على الرغم من حقيقة أن جاريد كان تحت إشراف الأطباء ، فقد تدهورت صحة الممثل. مما لا شك فيه ، لا يسع المرء إلا أن يذكر التغييرات الصيفية للدور في فيلم Dallas Buyers Club. من أجل التعود بشكل أفضل على الدور ، لم يقتصر دور الممثل على كعبه فحسب ، بل خسر أيضًا 12 كيلوغرامًا. لدوره في الفيلم ، فاز ليتو بالعديد من الجوائز ، بما في ذلك جائزة الأوسكار.

ماثيو ماكونهي

اتبع زميل جاريد ليتو في موقع تصوير فيلم Dallas Buyers Club ماثيو ماكونهي نظامًا غذائيًا قبل التصوير. من أجل لعب دور الشخص المحتضر بشكل مقنع ، لم يغادر الممثل المنزل ، واتبع نظامًا غذائيًا منخفض السعرات الحرارية وتوقف عن ممارسة الرياضة.البيرة. في ستة أشهر خسر ماكونهي 21 كيلوغرامًا.

مثل زميله دراريد ليتو ، ماثيو حصل ماكونهي على أوسكار وجولدن غلوب عن دوره في الفيلم. يعترف الممثل أن اكتساب الوزن أكثر متعة بالنسبة له من الخسارة. على سبيل المثال ، بالنسبة للدور في فيلم Super Mike ، فقد وزنه وتدرب مرتين يوميًا ، وفي فيلم Gold اكتسب 20 كجم.

كريستيان بايل

يمكن تسمية كريستيان بيل بحق صاحب الرقم القياسي لإسقاطه الوزن بين الممثلين. في عام 2004 ، من أجل دور في فيلم The Machinist ، فقد بيل ما يقرب من 30 كيلوغرامًا. بعد تصوير الفيلم ، عُرض على الممثل أن يلعب الدور الرئيسي في فيلم Batman Begins. هذه المرة ، كلف بيل باكتساب الوزن وزيادة كتلة العضلات.

مات ديمون

حاول ممثل هوليوود مات ديمون أيضًا إنقاص الوزن وزيادة الوزن بسبب الأدوار. بالنسبة للدراما العسكرية الشجاعة في المعركة ، كان عليه أن يخسر 27 كيلوغرامًا. طوال الوقت الذي كان يستعد فيه للدور ، كان يأكل صدر الدجاج فقط. كادت هذه التجربة أن تنتهي بشكل مأساوي ، لكن مات كان قادرًا على التعافي واستعادة شكل جسمه.

المنشور السابق PP لـ TP: سيتم إذلال الدهون الخاصة بك وذوبانها
القادم بوست حسنًا ، أنتِ أم ، لماذا تحتاجين الرياضة؟ فتيات محفزات