أهم فيديو للطلاب والطالبات #تدرب على النجاح في الامتحانات #عبد_القادر_دهمان

صباح الاثنين: 7 أخبار محفزة

نواصل مواكبة العصر ومواكبة الأحداث الرياضية. في ملخصنا ، جمعنا عروضًا ترويجية تحفيزية من Nike و adidas ، بالإضافة إلى أفكار للتدريب ، بالإضافة إلى الأدوات الرياضية التي تهدف إلى ضمان أقصى درجات الراحة أثناء التدريب.

تدريبات اليوغا في موسكو

في 7 و 14 و 21 أبريل ، ستعقد المدربة Yana Sanzharovskaya دروس أساسيات هاثا يوغا في موسكو ، والتي تم التسجيل فيها بالفعل. ستشمل الندوات أجزاء نظرية وعملية. التدريبات مناسبة للمبتدئين الذين يرغبون في الانغماس في عالم اليوغا والممارسين ذوي الخبرة. عدد المستمعين محدود: 18 شخصًا فقط يمكنهم الانضمام إلى المجموعة ، ولكن من الممكن الانضمام إلى الندوة عبر الإنترنت.

شهر العرض الأول للفيلم: هيا نركض

أصدرت Nike فيلمًا قصيرًا هيا نركض ، تشبه حبكة الفيلم فيلم مغامرات حقيقي. يتعين على الأبطال حل مشكلة صعبة: توقف كوكب الأرض عن الدوران ، وتحتاج إلى جعله يتحرك مرة أخرى بأسرع ما يمكن. لاعب كرة السلة كوبي براينت ، ولاعبة الجمباز سيمون بيلز ، ولاعبي كرة القدم في باريس سان جيرمان كيليان مبابي وإدينسون كافاني ، والعالم ومقدم البرامج التلفزيونية بيل ناي ، والممثلة سادي سينك ، والعداءة Same Monkey ، والتي كانت بالكاد قادرة على مواكبة طائرة بدون طيار.

سماعات رأس و لا شيء إضافي

تقدم شركة SOUL Electronics سماعات X-Shock True اللاسلكية الرياضية. الجهاز مثير للاهتمام لأنه غير متصل بالأذنين أو بالرأس. كل ما هناك هو سماعات الأذن نفسها. تدعي الشركة المصنعة أن سماعات الرأس يمكن أن تستمر لمدة 60 ساعة تقريبًا. يعود عمر البطارية هذا إلى حد كبير إلى العلبة ، والتي تعمل أيضًا كشاحن محمول. علاوة على ذلك ، يمكنك أيضًا توصيل هاتف ذكي مفرغ الشحن بهذه البطارية. الإصدار الأبيض من سماعات الرأس مزود بإضاءة خلفية ، وهو أمر مهم للدراجات على الطريق.

مغناطيس الزجاجة

إذا سبق لك أن واجهت حقيقة أنه لا يوجد مكان لتوصيل زجاجة ماء ، سواء كان ذلك في صالة الألعاب الرياضية ، في الملعب أو في المتجر ، يجب الانتباه إلى حامل الزجاجات المغناطيسية AFIXT. AFIXT هو حامل زجاجة تقريبًا لأي شكل يعمل كمغناطيس. لذلك أصبح لصق الزجاجة على أي سطح أمرًا سهلاً للغاية.

كن مبدعًا

تواصل Adidas عملها هنا لإنشاء حملتها. هذه المرة تم توقيتها لتتزامن مع يوم المرأة العالمي الماضي. قدم الرياضيون من مختلف البلدان والرياضات عملهم الجاد كنوع خاص من الإبداع. تشجعك Adidas على الاستمرار في التحرك والتطور باستخدام خيالك الفريد.

ماراثون المانحين لكرة القدم

يوم المتبرعين لكرة القدم ، المخصص لموعدين مهمين ولطيفين في وقت واحد - يوم المدافع عن الوطن واليوم العالمي للمرأة. يوم 8 مارس - وقعت في موسكو ، فيالمقر الرئيسي لإلدورادو ، بدعم من مركز الدم في FMBA في روسيا. كان ضيف الشرف هو المدير الفني لفريق كرة القدم الوطني الروسي ستانيسلاف تشيرشيسوف ، وكان المشاركون المباشرون في الحدث هم فريقي الرجال والنساء المانحين بقيادة أندريه يشينكو وكسينيا كوفالينكو.

أنا أفقد وزني

العرض الأول لفيلم الأسبوع. بطلة الفيلم ، الفتاة الصغيرة أنيا ، مغرمة جدًا بصديقها النحيف Zhenya ، وهي تحب أيضًا تناول الطعام اللذيذ والأكل كثيرًا. ونتيجة لذلك ، يؤدي الاستهلاك غير المنضبط للطعام إلى امتلائه ، ونتيجة لذلك ، فقدان أحد الأحباء. ومع ذلك ، فإن البطلة لا تنوي الاستسلام بهذه السهولة ، وتقرر بحزم الكفاح من أجل سعادتها ، وتبدأ في إنقاص الوزن بنشاط. ولكن ليس من السهل أن تفقد هذه الوزن الزائد ، وبالتالي فإن الدهون كوليا ، التي تحولت إلى نمط حياة صحي ، تأتي لمساعدتها.

أصبحت ممارسة الرياضة أسهل وأيسر. هناك شيء واحد لا يمكن شراؤه - الرغبة في الوصول إلى آفاق جديدة.

شاهد صور مذيعي صباح الخير يا عرب في فترة الطفولة.. من الأكثر جمالاً؟.

المنشور السابق ليلة مكافحة الجلد. ماذا تحتاج أن تأكل حتى لا تؤذي في وقت لاحق بشكل مؤلم؟
القادم بوست أساطير النظام الغذائي. هل ستساعدك النباتية على إنقاص الوزن؟