ناقص 100 كجم في السنة: كيف يبدو مكسيم فاديف الآن

في نهاية شهر يونيو ، شارك مكسيم فاديف صورة على إنستغرام ، صدمت العديد من معجبيه. في الصورة ، كان المنتج الموسيقي يرتدي سروالًا قصيرًا خاصًا به ، ولكن بدلاً من ساقيه كان يمكن أن يصلح لواحد.

كان بعض مشتركي فاديف قلقين للغاية بشأن صحته ، ونشرت وسائل الإعلام تعليقات الأطباء حول مخاطر فقدان الوزن السريع. ومع ذلك ، سارع الفنان إلى طمأنة الجمهور: لم يقم بأي عمليات جراحية ، وعلاوة على ذلك ، لم يستخدم مواد خاصة لفقدان الوزن.

ناقص 100 كجم في السنة: كيف يبدو مكسيم فاديف الآن

الفكر أنني سأموت: كيف يتخلص رجل وزنه 227 كيلوغراماً من الوزن الزائد

في السابق ، كان يأكل وجبات سريعة حصرية ، لكن يمكنه التغلب على نفسه.

كيف تغير مكسيم فاديف؟

وفقًا لفاديف ، يكمن سر فقدان وزنه في النهج الصحيح للتغذية والتمارين الرياضية. وفقًا للمنتج ، لم يلجأ إلى أي طرق خاصة.

جميع الأطباء وخبراء التغذية حريصون على إنقاص الوزن ، ولديهم أساليبهم الخاصة ، لكنهم لسبب ما يكلفون الكثير من المال. التقنية التي سأكتب عنها لا تعني حبوب منع الحمل على الإطلاق ولا عذاب خاص. حميتي بسيطة للغاية ، - قال الفنان. الطريقة التي استخدمها فاديف لخسارة تلك الأرطال الزائدة لا تنطوي على تكاليف مالية. كما قال الموسيقي ، أنت فقط بحاجة إلى ماء بدرجة حرارة معينة ومنتجات عادية متاحة للجميع. بالإضافة إلى ذلك ، ليس عليك تقييد نفسك بشدة.

تلقى الملحن العديد من الإطراءات من المعجبين والزملاء. كانت المغنية لوليتا ميليافسكايا من أوائل الذين هنأوه. ماكس! إنه يناسبك كثيرًا ، والأهم من ذلك أنك تبتسم! "، التفت الفنان إلى فاديف.

وفي التعليقات الموجودة أسفل الصورة مع نتائج التحول ، بدأوا يتساءلون بنشاط عن سر هذه التغييرات. لم يقف الممثل الكوميدي غاريك خارلاموف جانبًا - فهو ، مثل العديد من مشتركي الموسيقي ، طلب منه الكشف عن السر ومشاركة التقنية.

ناقص 100 كجم في السنة: كيف يبدو مكسيم فاديف الآن

أهم 7 أطعمة ممنوعة تمنع القيمة المطلقة من القيمة المطلقة

طعام يجب نسيانه إذا كنت تحلم بالحصول على المكعبات العزيزة.

ما سر نظام فاديف الغذائي؟

لم يتحمل المنتج المؤامرة لفترة طويلة واعترف كيف تمكن من التخلص من الوزن الزائد. وبحسب الفنان ، فإن سره الرئيسي هو الماء الساخن على معدة فارغة. ثلاث مرات في اليوم - في الصباح ووقت الغداء وفي المساء - شرب 600 مل من الماء الساخن حتى يحرق حلقه بشكل ممتع ، ولكن بالطبع لا يغلي الماء.

ناقص 100 كجم في السنة: كيف يبدو مكسيم فاديف الآن

دخلت في إضراب عن الطعام: كيف فقدت آنا سيمينوفيتش وزنها بعد العزلة الذاتية

كانت المغنية تأكل التوتر طوال الربيع ، ثمم بدأ العمل على الشكل.

طبعا المنتج لم ينس النشاط البدني ، لكنه لم يلجأ إلى التدريبات الشديدة ، ولا نقول إنه اختفى في صالة الألعاب الرياضية. وأشار فاديف أيضًا إلى أنه يخطط لتأليف كتاب كامل يخصص لفقدان الوزن. في ذلك سوف يشارك تجربته الخاصة ويخبر بالتفصيل عن طريقته في إنقاص الوزن.

المنشور السابق لياقة TikTok: 7 مدونين لمساعدتك في بناء شخصيتك
القادم بوست دليل في هاتفك: 7 تطبيقات مفيدة للمسافرين