تنظيم الموسيقى - 04 Intelligent Music Assistant (المُساعد الموسيقي الذكي) | DJUCED

مواكبة المدينة: تشغيل قوائم التشغيل من أفضل منسقي الأغاني

استعدادًا لـ ماراثون موسكو في لوجنيكي ، قررت العلامة التجارية Aqua Minerale Active® بصحبة أفضل منسقي الأغاني في موسكو اكتشاف الأشياء الأخرى ، إلى جانب المياه ، التي تساعد المتسابقين على استعادة توازن القوة أثناء وقت الركض. لذلك ، خلال أحد سباقات موسكو ، تم إجراء مسح ، أظهرت نتائجه أن معظم العدائين لا يمكنهم تخيل تدريبهم بدون موسيقاهم المفضلة. في رأيهم ، تعمل المرافقة الموسيقية على تحسين الحالة المزاجية ، وتساعد على الحفاظ على الإيقاع الصحيح وزيادة القدرة على التحمل.

مواكبة المدينة: تشغيل قوائم التشغيل من أفضل منسقي الأغاني

الصورة: البطولة

يعتقد فريق Aqua Minerale Active® أيضًا أن التمرين الفعال والممتع يتطلب الحالة المزاجية الملهمة التي تخلقها الموسيقى ، لذلك قرروا تطوير قائمة تشغيل وظيفية لجميع المشجعين الجريين. لاختبار الموسيقى التي تساهم في تحقيق أفضل أداء رياضي فعليًا ، وبالتالي تشكيل قائمة الأغاني المثالية للجري ، دعت العلامة التجارية عشاق الصحة المشهورين للمشاركة في سباق تجريبي.

مواكبة المدينة: تشغيل قوائم التشغيل من أفضل منسقي الأغاني

الصورة: البطولة

في صيف عام 2017 ، أعادت Aqua Minerale® إطلاق منتج من الخط الرياضي للعلامة التجارية - Active. الآن تركيبة الماء غنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم وفيتامينات ب لاستعادة توازن الماء والملح أثناء الجري.

انقسموا إلى فريقين ، قبطانهما منسقو الأغاني فلاديلينا فارلاموفا ولوكريا إيلشينكو ، ركض مدونو أسلوب الحياة المشهورون Anzhelika Timanina و Lyosha Terevkov و Sergey Kalyuzhny و Alena Esipova 5 كيلومترات على طول ملعب Tagansky Park لموسيقى مختارة خصيصًا.

وفقا لنتائج المسابقة ، فاز فريق لوكريا إلياشينكو بمتوسط ​​نتيجة 27 دقيقة. Dynamic OK Go و Tiga و Moloko والبرتغال الهادئة. بدا الرجل في سماعات الرأس للفائزين بالسباق التجريبي ، الذين أصبحت مؤلفاتهم أساسًا لإنشاء قائمة تشغيل نشطة.

مواكبة المدينة: تشغيل قوائم التشغيل من أفضل منسقي الأغاني

Lukerya Ilyaschenko

الصورة: البطولة

أخصائي الطب الرياضي ، طبيب التلفزيون أليكسي بدون اسم . قبل الجري وبعده ، قام بقياس ضغط الدم ومعدل ضربات القلب وحساب مؤشر كتلة الجسم للمشاركين.

كانت المؤشرات قبل انطلاق العدائين من كلا الفريقين متطابقة تقريبًا ، مما يشير إلى حالة بدنية جيدة ونمط حياة صحي ، وهو ما يقوده الرجال. تم تجميع قائمة تشغيل Lukerya بطريقة تتوافق وتيرة المسارات مع متوسط ​​معدل ضربات القلب أثناء الجري ، أي 150-180 نبضة في الدقيقة. نظرًا لأن القدرة على التحمل أثناء الجري تتحقق أيضًا من خلال التنفس الصحيح ، وهو أسهل لضبط الموسيقى ، يمكننا القول إن الاختيار الصحيح للمسارات مع المياه الوظيفية ساعد فريقها على إكمال المسافة بأفضل نتيجة ، كما تقول أليك.هذا بلا اسم.

اختبر قائمة تشغيل وظيفية من Lukerya Ilyashenko.

ندوة اللجنة الوطنية للقانون الدولي الإنساني حول اتفاقيات جنيف الأربع

المنشور السابق محمد فرح: لا تفكر في الفوز ، تدرب لتفوز
القادم بوست الحصول على لوح طويل: 5 خطوات أولى