اجمل مدينة في العالم مدينة موسكو الروسية عاصمة الدنيا

على إيقاع المدينة: أفضل الحدائق في موسكو للركض

موسكو مدينة كبيرة ، يمكنك الركض في أي مكان ، ولكن في الصيف ، خاصة أثناء تجديد الشوارع المركزية الجميلة ، لا تريد أن تتنفس الغبار والضغط على الأرصفة الضيقة.

الحل المثالي هو الانتقال إلى المتنزهات. لحسن الحظ ، لا يقتصر اختيار المنتزهات والسدود في المدينة على منتزه غوركي وحديقة نيسكوتشني ، التي تجذب جميع السكان المحليين والزوار مثل المغناطيس. تذكرنا البطولة بالمناطق الخضراء الرائعة في موسكو ، حيث يمكنك الجري بشكل جيد ، والتدرب على السلالم ، والمقاعد ، وصقل مهاراتك في الركض صعودًا.

الشمال - VDNKh ، حديقة أوستانكينو والحديقة النباتية

إذا تعتقد أن هناك الكثير من الناس هنا ، مما يعني أنك لم تتعمق أكثر في الأجنحة. تقع هذه المتنزهات الثلاثة على مساحة شاسعة مزروعة بالخضرة ومزينة بمسارات من الأسفلت والبلاط. وفي حديقة أوستانكينو ، يوجد ملعب به مسارات جري بطول 400 متر.

شمال شرق - حديقة سوكولنيكي ، منتزه لوسيني أوستروف الوطني

هذا هو المكان الأكثر إثارة للاهتمام للركض ، لأنه يمكنك بسهولة الركض عدة كيلومترات دون الالتفاف حول الأزقة المركزية أو بالقرب من البركة. اختر أحد أشعة سوكولنيكي ، وركض حول جميع البرك الموجودة في الحديقة ، وانتقل إلى جزيرة إلك وحاول ألا تضيع هناك.

East - Izmailovsky Park and Forest Park

إن Izmailovo عبارة عن أشجار تنوب طويلة وهواء نقي ، وحقول صيفية غير مقطوعة ، حيث يمكنك بعد الجري جمع باقة من الزهور العطرية. يركب العديد من راكبي الدراجات على مسارات الإسفلت ، إذا كنت ترغب في الابتعاد عن الناس ، فانتقل إلى مسار الغابة في متنزه الغابة ، حيث لن يتدخل أحد في الجري والتفكير.

حديقة صغيرة ولكنها مريحة. محظوظ لمن يعيشون في الجوار. أنشئ طريقًا على طول نهر Churilikha أو اجري على طول الممرات المرصوفة بالحصى للأزقة المظللة - يمكنك الاختيار لفترة طويلة ، ولكن من الأفضل الجمع.

جولة سريعة في حديقة المعارض/ موسكو Walking in beautiful garden in Moscow, Rassia

المنشور السابق 5 ماركات أحذية رياضية أقل شهرة للبحث عنها
القادم بوست ديمتري تاراسوف: ماراثون موسكو يسير في الاتجاه الصحيح