تمرين كاراتيه في نادي اليرموك الرياضي Karate training in ALYarmouk club Kuwait 5/1/2016

في ضربة واحدة. الاسكواش هي رياضة ستفتح لك العالم

من 22 إلى 25 فبراير ، أقيمت بطولة الاسكواش الروسية في المركز الوطني للاسكواش.

في ضربة واحدة. الاسكواش هي رياضة ستفتح لك العالم

يحاول المحررون: لعبة الشطرنج في الملعب ... جلالة الاسكواش

نلعب الاسكواش لانقاص الوزن ، نذهب إلى الميزانية في هارفارد ونحصل على راحة نفسية.

في روسيا ، بدأ الاسكواش يكتسب الزخم منذ وقت ليس ببعيد ، ولكن بالفعل يوجد الآن في موسكو أكاديمية سكواش للأطفال ، حيث تتاح لتلاميذها الفرصة للذهاب للدراسة في الخارج في برامج خاصة للاعبي الاسكواش المحترفين. تحدثنا مع مدير الأكاديمية أليكسي سيفيرينوف ، وكذلك مع متخصصين أجانب من أجل معرفة أكبر قدر ممكن حول الدخول إلى الخارج.

نادين أرسينييفا ، مدير تسويق الاسكواش الاسكواش في نادي فايف في واشنطن: تتطور لعبة الاسكواش بنشاط في الولايات المتحدة ، وهناك أكثر من 200 فريق جامعي هنا ، والعديد منهم يلعبون أيضًا للأندية. نصف لاعبي فرق الجامعة هم لاعبون دوليون. لدينا حاليًا ثلاثة مدربين في Squash On Fire جاءوا للدراسة في الولايات المتحدة من بلدان أخرى بفضل لعب الاسكواش.

في ضربة واحدة. الاسكواش هي رياضة ستفتح لك العالم

الصورة: istockphoto.com

أليكسي سيفيرينوف ، بطل روسيا المتعدد في لعبة الاسكواش ، مدير المركز الوطني للاسكواش وأكاديمية اسكواش الأطفال في موسكو: حلمت به فقط - للدخول في جامعة كولومبيا لبرنامج الإدارة الرياضية. صحيح ، لقد أتيحت لي الفرصة ، لكن ليس في الاسكواش ، ولكن في التنس: عندما كان عمري 16 عامًا ، تم اختياري للدراسة في كلية في الولايات المتحدة. لكن بدلاً منّي أخذوا فتاة أخرى ، وبقدر ما أعرف ، بقيت هناك.

معايير الاختيار

برادلي هيندل ديجوارا ، لاعب اسكواش محترف ، مؤسس الطريقة BHD فن الاسكواش والأداء: يجب على الرياضي الشاب:

  • الحصول على تصنيف عالي في الترتيب الوطني. يفضل أن تكون من بين الأربعة الأوائل في الدولة ومن بين العشرة الأوائل في الترتيب الأوروبي ؛
  • حقق نتائج جيدة في المدرسة. الخمسات السائدة بنسبة صغيرة من أربع ؛
  • أن يتمتع بمستوى ممتاز في اللغة الإنجليزية ؛
  • أن يتعرف عليك مدربك كلاعب إيجابي وجيد في الفريق.

وبالطبع كن متعلمين.

أليكسي سيفرينوف: يجب أن يتوافق مستوى اللعب لمقدم الطلب للقبول في إحدى الجامعات الأجنبية (أوروبا أو الولايات المتحدة الأمريكية) مع مستوى اللاعبين المراكز العشرة الأولى في تصنيفات الشباب الأوروبية.

نادين أرسينييفا: التحدي الأكبر هو الحفاظ على التوازن بين الدراسة والرياضة. يتدرب الرياضيون لمدة أربع ساعات في اليوم ، ويذهبون أيضًا إلى مسابقات مختلفة.

متى وكيف تبدأ التدريب؟

أليكسي سيفرينوف: عادة ما يبدأون التدرب من سن 6 إلى 7 سنوات ، ولكن يمكنك بل وتحتاج إلى البدء في وقت مبكر - من 4 سنوات. بدأ العديد من لاعبي الاسكواش المحترفين ، على سبيل المثال الفرنسي جريجوري جوتييه ، الذي احتفظ لسنوات عديدة بلقب أول مضرب في العالم ، بدخول الملعب من سن الرابعة. مثل هذا التعارف المبكر مع الاسكواش يجعل من الممكن تطوير قدرة الطفل على التحكم في الكرة بسرعة ، وبالتالي التحكم في اللعبة.

الآن ، على أساس المركز الوطني للاسكواش ، أنشأنا أكاديمية سكواش للأطفال لإعداد الناشئين للقبول في المؤسسات التعليمية في أوروبا و أمريكا. نحن نتفاوض مع جامعات مختلفة لتلقي طلبات من لاعبي الاسكواش الروس.

برادلي هيندل ديجوارا: الشيء الرئيسي هو أن الطفل يحب لعب الاسكواش ويريد أن يكون الأفضل في هذا المجال.

في الوقت الحالي نقوم بإعداد طالبةنا أناستاسيا كونيتسينا ، التي من أجل حلمها انتقل من فولوغدا إلى موسكو. هدفها هو الذهاب إلى هارفارد. ويمنح الاسكواش مثل هذه الفرصة ، حيث أن الجامعة لديها برنامج خاص لقبول الطلاب الذين نجحوا في هذه الرياضة. وهي الآن تدرس في الصف العاشر في مدرسة بموسكو ليست بعيدة عن النادي ، وتكرس كل وقت فراغها للاسكواش - تدريب مكثف يومي ، وعروض في بطولات روسية ودولية. يوجد في حصالة رأسها العديد من الجوائز بالفعل في مسابقات تصنيف الناشئين الأوروبية. بين البطولات والدورات التدريبية ، تقوم Nastya بتحسين لغتها الإنجليزية بشكل مكثف. هذه أول تجربة لنا ، ونؤمن بنجاحها.

كيف يسير القبول؟

Bradley Hindle-Deguara: في الولايات المتحدة ، كل جامعة لديها مدرب اسكواش يتلقى قائمة الطلبات من الطلاب المحتملين للموسم القادم. يقوم المدرب ، بناءً على نوع فريق الاسكواش الذي تحتاجه جامعتهم ، بتشكيل قائمة بالمتقدمين. قد تستغرق هذه العملية ما يصل إلى 12 شهرًا ، ولكن هذا يساعد على إقامة علاقات جيدة مع مدرب الجامعة المرغوبة.

أليكسي سيفرينوف: يجب على اللجنة الخاصة بالجامعة المختارة ، والتي تقبل الطلبات المقدمة من المتقدمين ، أرسل فيديو عن لعبتك وسيرة ذاتية. بعد ذلك ، تنظر اللجنة فيما إذا كان مستوى الاسكواش مناسبًا لهم. إذا كانت الإجابة بنعم وانتقل المتقدم إلى المرحلة التالية ، فسيحتاج إلى إجراء اختبار جامعي. بعد ذلك ، يتم اختيار أفضل المرشحين حسب المستوىالألعاب ونتائج الاختبارات.

في ضربة واحدة. الاسكواش هي رياضة ستفتح لك العالم

الصورة: istockphoto.com

إذا كنت محظوظًا وأنت تصبح طالبًا في جامعة أجنبية ، سيتعين عليك أولاً الدفاع عن شرف ومكانة الجامعة. ستتنافس مع فريق الجامعة في مسابقات الإسكواش الطلابية - تقام بانتظام في البلدان التي تتمتع فيها الاسكواش بتاريخ غني. للقيام بذلك ، تحتاج إلى التدريب الجاد ، والالتزام بجدول زمني ، وليس التخطي والانضباط. بشكل عام ، كن معجبًا حقيقيًا بما تفعله.

كيف تحقق ما تريد؟

تقدم شركة Bradley Hindle-Deguara 7 نصائح لتحسين فرصك في الحصول على تعليم في الخارج بفضل الاسكواش:

  • ابدأ تدريب طفلك على يد مدرب جيد (في موعد لا يتجاوز 9 سنوات) ؛
  • شارك في أكبر عدد ممكن من البطولات التي يستطيع الطفل التعامل معها. أقدم 15-20 بطولة في السنة ؛
  • اعمل من أجل النتائج ، لكن استمتع بتمارينك ؛
  • شارك في البطولات الأجنبية وأرسل طفلك إلى معسكرات الاسكواش الأجنبية - وبهذه الطريقة يكتسب الخبرة ويتواصل مع اللاعبين الآخرين ؛
  • الأداء الجيد في المدرسة مهم أيضًا ؛
  • تعلم اللغة الإنجليزية - في نهاية المدرسة يجب أن يكون طفلك قادرًا على التحدث بها ؛
  • استمتع بالعملية!

صباح البلد - «الباتشورك».. فن يحول القصاقيص وبقايا الأقمشة إلى قطع فنية مع المصممة نانيس عبد اللطيف

المنشور السابق ألم تحصل على قسط كاف من النوم مرة أخرى؟ حان الوقت لإنهاء هذا
القادم بوست يمكنك تعلم اليوجا طوال حياتك. سنخبرك من أين تبدأ