لقد امتنعت عن تناول اللحوم لـ9 أشهر وانظروا ما حدث لجسمي

تعريض الأطفال النباتيين. الجسم إيجابي

الجسم الجميل رائع ، لكن لا يجب أن تحول شغفك بالرياضة إلى هدف هوس. ولكن هذا هو بالضبط ما يحث مدونو اللياقة البدنية المشهورون الفتيات على فعله. لإثبات ذلك بمثالهم الخاص ، ينشرون في حساباتهم صورًا تم التقاطها بفارق دقيقة واحدة.

على اليسار أنا 1٪ من الوقت ، على اليمين - 99٪ المتبقية - اعترفت المدونة النباتية الشهيرة آنا فيكتوريا (annavictoria ) ، ويتبعها حوالي 1.5 مليون شخص.

تعريض الأطفال النباتيين. الجسم إيجابي

الصورة: instagram.com/annavictoria

يلتزم مدون phytoblogger من فنلندا (saggysara ) بآراء مماثلة ، مما يروج بنشاط على صفحته لظاهرة مثل الجسد الإيجابي.

تعريض الأطفال النباتيين. الجسم إيجابي

الصورة: instagram.com/saggysara

تحاول سارة أيضًا أن تشرح لمئات الآلاف من المشتركين في قناتها أنه لا يمكنك إلقاء نفسك في حمام السباحة برأسك و يسبب ضررًا لا يمكن إصلاحه لجسمك من خلال ممارسة الرياضة إلى أقصى حد واتباع نظام غذائي غير منطقي والاستهلاك النشط للمكملات الرياضية.

تعريض الأطفال النباتيين. الجسم إيجابي

الصورة: inst agram.com/saggysara

كلتا الفتاتين على يقين تمامًا من أن الجسم الجميل هو نتيجة ممتازة لأولئك الذين يتبعون أسلوب حياة صحيًا ، وليس الهدف الأساسي في السعي وراء الموضة. تذكر أنه إذا كنت تتمتع بصحة جيدة من الداخل ، فستصبح بالتأكيد ملحوظة من الخارج.

افضل تمارين المرونة والليونة للجسم كامل Flexibility exercises

المنشور السابق كوروبكو: أفضل اللاعبين يدخلون إلى فريق الهوكي الوطني
القادم بوست ساشا بويارسكايا: أعامل الجري كعادة صحية مفضلة