أبرز وأخر ما جاء فى الصحف العالمية من bein sport الرياضية اليوم الثلاثاء (22/8/2017) اخبار الرياضة

لا تفوت: أهم الأحداث الرياضية لهذا الصيف

الصيف هو موسم الإجازات والبيوت الصيفية. في أوقات فراغهم ، يتجمع الجميع على الشواطئ أو في حمامات السباحة لإظهار الجهد المبذول في أمسيات الشتاء الطويلة في صالة الألعاب الرياضية - جسد ضخم وشخصية جميلة. نحن على يقين من أنك فعلت كل شيء في الوقت المناسب وتبدو رائعة في ملابس السباحة أو سروال السباحة. ومع ذلك ، يجب ألا تتوقف عند هذا الحد. لذلك ، قمنا بإعداد مجموعة مختارة من أحداث هذا الصيف التي يمكن أن تجذب انتباه عشاق الثقافة البدنية. الراحة هي الراحة ، ولكن لم يتم إلغاء النشاط البدني بعد.

بطولة الاسكواش White Nights Open 2019

الموعد: 20-23 يونيو
المكان: سانت بطرسبرغ

يعود تاريخ بطولة White Nights Open إلى عام 2011. على مر السنين ، اكتسبت البطولة أسلوبها الفريد والمعروف.

سيتم تنظيم مسابقات الرجال هذا العام لأول مرة داخل PSA (جمعية الاسكواش المحترفة - المحرر) بجوائز مالية قدرها 5000 دولار ، وسيشارك 16 في المسابقة أقوى اللاعبين في العالم. سيتم تقديم الاسكواش المحترفات للسيدات في فئة PSA-A للسيدات.
وبالطبع ، فئات الهواة والرجال والسيدات ، والتي يشارك فيها لاعبون بمستويات مختلفة من اللعب.

خيط Ivanovo Half Marathon Red Thread - 2019

متى: 7 يوليو
المكان: إيفانوفو

تستضيف مدينة العرائس نصف ماراثون. المنظم هو المشروع الذي يعمل على الحلبة الذهبية. بسبب عقده الأحداث في العديد من مدن روسيا ، وتم اختيار إيفانوفو هذا العام كموظف جديد. يمكنك المشاركة في سباقات 300 م و 600 م و 3 كم و 10 كم و 21.1 كم.

التسجيل.

يمكنك أيضًا أن تصبح تطوع وشارك في السباق مجانًا.

لا تفوت: أهم الأحداث الرياضية لهذا الصيف

الصورة: vk.com/goldenringrun

هام: لا تنس الحصول على شهادة من طبيبك مسبقًا بأنه مسموح لك بممارسة الرياضة.

X - Waters Seliger 2019

متى: 5-7 يوليو
المكان: بحيرة سيليجر ، أوستاشكوف

مهرجان المياه هذا مناسب لجميع عشاق السباحة! كانت ملابس السباحة في X-Waters موجودة منذ فترة طويلة ، لكن الشركة أعدت شيئًا جديدًا هذا العام. لمدة يومين كاملين على بحيرة سيليجر وحدها مع الطبيعة. لذلك هناك أيضًا فرصة للمشاركة في السباحة لمسافة كيلومتر واحد و 3 كيلومترات و 5 كيلومترات و 11 كيلومترًا وميل واحد. بالإضافة إلى ذلك ، يعد المنظمون بترتيب معسكر مريح على شاطئ البحيرة وإجراء دورات تدريبية مع محترفين في مجالهم.

التسجيل.

Ironstar Supermix

الموعد: 28-29 يونيو
المكان: على أراضي منتجع Zavidovo

وهذا الحدث مناسب لأولئك الذين يحبون تقديم أفضل ما لديهم ... السباحة وركوب الدراجات والجري - نعم ، هذا النوع من التمارين سيساعدك بالتأكيد على البقاء في حالة بدنية جيدة. هذا تنسيق فريد من نوعه في الترياتلون الروسي - مزيج من مسافتين: 1/4 و 1/ 8 من الحديد. البداية مناسبة للرياضيين المبتدئين وذوي الخبرة. سيتم منح رصيد منفصل لفرق التتابع ، حيث سيتمكن المشاركون من توزيع مراحل السباق فيما بينهم.
Massstart من ضفة خزان Ivankovskoye ، وركوب الدراجات ومراحل الجري على طول الممرات الخلابة لمتنزه Yamskaya Les الطبيعي وحول ملعب الجولف. لكن من المهم جدًا أن نتذكر الصحة في السعي لتحقيق نتائج عالية. التحمل ، بالطبع ، هو مفتاح النجاح ، ولكن بدون وجود كائن حي قوي ، فمن الأفضل عدم البدء في الأنشطة البدنية. لا سيما بالنسبة لمثل هذه المكثفة. لذلك ننصحك بالتحضير بعناية.

تسجيل.

Ironstar Crocus Fitness 1/8 TRIATHLON

الموعد: 23-25 ​​أغسطس
المكان: موسكو ، سانت. دولي (إقليم Crocus Expo ، الجانب الخارجي من طريق موسكو الدائري) ، على مسافة قريبة من المحطة. م. مياكينينو

حدث آخر لمحبي الترياتلون ، فقط في قلب موسكو وفي نهاية الصيف. سارع بالتسجيل ، فقد تم بيع العديد من الوظائف بالفعل.
يسمح للأشخاص الذين يتمتعون بأي مستوى من اللياقة البدنية بالمشاركة ، الشيء الرئيسي هو الصحة. لا تخف من اكتشاف جوانب جديدة في نفسك.

التسجيل.

Night Run

الموعد: 13 يوليو
المكان: موسكو ، سانت. لوجنيكي ، 24 ، شارع 7

يتمتع Joggers بفرصة رائعة للتجول في أنحاء موسكو ليلاً. الطريق بحد ذاته جميل جدا. سترى سدود Luzhnetskaya و Frunzenskaya في الإضاءة الليلية ، وتنتهي في الساحة المركزية للمجمع الأولمبي. نحن نجمع بين العمل والمتعة: الجماليات ونمط الحياة الصحي.
لا تنس أن تأخذ مصباحك الأمامي معك. يمكن أن يصبح وقت الليل خطيرًا ، فمن الأفضل تشغيله بأمان.

التسجيل.

Gran Fondo Russia 2019

الموعد: 13-14 يوليو
المكان: موسكو وفولوكولامسك ، منطقتي فولوكولامسكي وكلينسكي

يعد ركوب الدراجات من أهم وسائل النقل في الصيف. إنه لأمر مضاعف أن تصبح وسيلة النقل هذه هواية رياضية. جران فوندو هي سلسلة دراجات الطرق الأكثر شهرة في العالم ، حيث تجمع بين المحترفين وعشاق ركوب الدراجات على نفس المضمار. منذ عام 2016 ، تم تنفيذ المشروع في روسيا. تعمل الطرق في أماكن خلابة للغاية. هذه طريقة رائعة لإضفاء الروح التنافسية على رحلتك العادية بالدراجة.

التسجيل. ب>

Deutsch lernen im Schlaf & Hören Lesen und Verstehen Niveau C1 (18)

المنشور السابق رياضي سباقات المضمار والميدان السويدي أرماند دوبلانتيس: يُدعى صاحب الرقم القياسي
القادم بوست لماذا يجتمع شنور في الملعب أكثر من لاعبينا؟