هدف محمد صلاح الذي أذهل نجوم العالم وأدخل مشجعي ليفربول الإسلام !!

ما وراء خط البداية: من يصمم ماراثون موسكو؟

يضم ماراثون موسكو فريقًا ضخمًا: 60 منظمًا و 450 رياضيًا و 115 طبيبًا و 800 متطوع بالإضافة إلى موظفين في العديد من خدمات المدينة ، بما في ذلك وكالات إنفاذ القانون. في هذه المقالة ، يخبرنا العديد من المنظمين الذين يعملون في المؤخرة كيف يساعد عمل الجميع في إنشاء أكبر مشروع قيد التشغيل في بلدنا.

Evgeny Zolotukhin

منطقة المسؤولية: ب> متخصص في العمل مع أنظمة التوقيت. مسؤول عن ضمان حصول جميع المشاركين على وقت شخصي لإكمال المسافة.

ما وراء خط البداية: من يصمم ماراثون موسكو؟

Evgeny Zolotukhin

صورة: ماراثون موسكو

- كيف يتم تحديد الوقت الشخصي لكل مشارك في السباقات الخاصة بك؟ ما هي التقنية المستخدمة لهذا؟ كم عدد الأشخاص الذين يعملون في فريق ضبط الوقت؟
- يتم إرفاق شريحة RFID برقم البداية لكل مشارك. في النقاط الرئيسية للمسار (على الأقل في البداية والنهاية) ، تعمل هوائيات RFID على تنشيط الرقائق وقراءة المعلومات منها. يسجل الجهاز وقت القراءة الدقيق لكل شريحة. يتم إرسال هذه البيانات إلى الخادم لمزيد من الحساب.

تستخدم سباقاتنا معدات ChronoTrack Systems . تعد ChronoTrack Systems واحدة من الشركات المصنعة الرائدة لأنظمة ضبط الوقت. يتم استخدام نفس المعدات في ماراثون باريس ونيويورك ، في السلسلة الدولية من حواجز سباق سبارتان. لقد كنت أعمل مع معدات ChronoTrack للسنة الثالثة ويمكنني أن أقول إنها أثبتت أنها مختبرة وموثوق بها.

يعتمد عدد سطور التوقيت (نقاط القراءة) على طول المسار. في بداياتنا ، نقوم بتركيب المعدات كل 5 كيلومترات. هناك شخص منفصل مسؤول عن كل من الخطوط التي أتدرب عليها مسبقًا. المتطوعون يساعدون مساعدي. أنا نفسي في خط البداية / النهاية: أنا مسؤول عن حساب النتائج وصحتها مع اثنين من المساعدين. في السباقات الكبيرة ، ينضم إلينا شخص آخر ، وينسق العمل في نقاط وسيطة ، وأركز على الحساب. يتم تعيين جميع خطوط التوقيت والتحقق منها مسبقًا.

- ما الذي يمكن أن يتداخل مع التحديد الدقيق للوقت الشخصي؟
- توفر أنظمة التوقيت الإلكترونية المستخدمة في السباقات الجماعية نتائج خالية من العيوب دائمًا تقريبًا ومع ذلك ، فإن ثني الرقم جنبًا إلى جنب مع الشريحة ، وتخزين الشريحة بجوار مغناطيس قوي ، وفقدان الرقم في النهاية يمكن أن يؤدي إلى فقدان النتائج. في مثل هذه الحالات ، لدينا مقطع فيديو من خط النهاية وبروتوكولات الحكام.

- ما هي الابتكارات في عملك التي ظهرت في العام الماضي؟
- أولاً ، قمنا بتحديث المعدات ، التي كان لدينا بالفعل ، واشترينا واحدة إضافية - وهذا سمح لنا بزيادة عدد خطوط التوقيت على مسافة وموثوقيتها. ثانيًا ، بدأنا في استخدام الخدمات الإضافية التي تقدمها ChronoTrack: على سبيل المثال ، ChronoTrack Live - عبر الإنترنتخدمة yn لحساب النتائج ونشرها. بمساعدتها ، يمكن للمشاركين في السباق معرفة نتائجهم على الفور تقريبًا بعد الانتهاء. كما قدمنا ​​لمشاركينا خدمة تطبيق الهاتف المتحرك Race Day App. يمكنك أن تجد فيه جميع المعلومات الضرورية حول الحدث ، وتتبع مرور النقاط الوسيطة ونهاية أصدقائك ، وتجد نفسك في النتائج الإجمالية. في المستقبل ، سينمو نطاق الخدمات ووظائفها فقط.

سيرجي كورنيف

منطقة المسؤولية: مسؤول عن الجزء الرياضي. إنه مسؤول عن البداية (كيف يدخل المشاركون في المجموعات ، وكيف يقتربون من القوس) ، والمسافة (حالتها ودقتها ، ونقاط الطعام والمرطبات) ، والنهاية (الفائزون والفائزون بالجوائز ، والحكام).

ما وراء خط البداية: من يصمم ماراثون موسكو؟

سيرجي كورنيف

الصورة: ماراثون موسكو

- ما هو أصعب شيء في تنظيم السباق؟
- مهمتنا هي ، من ناحية ، تنظيم حدث رياضي احترافي على مستوى عالٍ ، ومن ناحية أخرى ، حدث جذاب لمشارك جماهيري. بعبارة أخرى ، يجب أن نرضي الرياضيين المحترفين والهواة. هذا يفرض متطلبات إضافية على عملنا. الصعوبات الرئيسية مرتبطة بحقيقة إعادة بناء موسكو كل عام. في العام الماضي ، بسبب ضيق الشوارع ، قمنا بإعادة قياس المسار ثلاث مرات لنصف ماراثون موسكو ونصف الماراثون لوجنيكي. بالإضافة إلى ذلك ، خلال الموسم كانت هناك مشاكل مع جسر Prechistenskaya: لقد ضاقت كثيرًا ، ولم يكن من السهل علينا فصل تيارات المتسابقين. تستضيف موسكو هذا العام كأس العالم ، ولن نتمكن من إجراء سباقات الصيف التقليدية في لوجنيكي. سيقام السباق الملون في ميدان خودينسكوي ، الليل - في ساحة بولوتنايا. العمل في موقع جديد ، بالطبع ، أكثر صعوبة من موقع مألوف.

يوجد في عملي الكثير من الأشياء الصغيرة ومتغيرات كثيرة. تحتاج إلى حساب عدد الأفراد والمعدات والمعدات والمياه وما إلى ذلك. في الوقت نفسه ، تعتمد كمية الماء في السباق على الطقس: في الطقس البارد تبقى ، وفي الطقس الحار يمكن أن تنفد. لقد تعلمنا بالفعل كيفية توزيع المياه بشكل صحيح على مسافة ، والرد في الوقت المناسب وفهم متى يكون من الضروري نقل الإمدادات من نقطة إلى أخرى ، بحيث لا توجد مشاكل في أي مكان.

- كيف يتم تعيين وتدريب طاقم التحكيم؟ ما الذي يجب أن يكون موظفًا من الفريق الرياضي قادرًا على فعله؟
- طاقم الحكم ليس فقط الموظفين الذين قطعوا الوقت في النهاية. هذه مجموعة كبيرة من الأشخاص الذين يؤدون مجموعة واسعة من الوظائف. سيكون من الذكاء أكثر أن نسميهم موظفين في الفريق الرياضي. يسافرون مسافة مع المعدات (المخاريط ، مؤشرات الاتجاه ، مؤشرات المسافة المقطوعة ، الحواجز ، الطاولات ، الإسفنج ، الماء ، إلخ) ، ويفرغونها ، ويضعونها في أماكنهم ، ثم ينخرطون في العمل القضائي (مراقبة الانتهاكات ، والبقاء على اتصال مع المقر الرئيسي). عندما ينتهي كل شيء ، يقوم الفريق بتفكيك المعدات وإعادة تحميلها في الآلات ثم تفريغها في المستودع.

أقمنا في العام الماضي اتصالات فعالة معالأسماك على مسافة مع المقر. أبلغ الرجال عن حالات ارتفاع في درجة الحرارة أو نوبات صرع ، وقمنا نحن من المقر بتنسيق عمل الأطباء: قمنا بتقييم مكان أقرب سيارة إسعاف وأرسلناها إلى مكان الحادث. ساعد ذلك على الاستجابة بسرعة وتقديم المساعدة للمشاركين. يضم الفريق الرياضي 450 موظفًا في الماراثون. يتعاون الكثير معنا منذ عدة سنوات. وهم مكلفون بأهم المهام. كقاعدة عامة ، قبل شهر من الحدث ، نعلم من سيعمل في المناصب الرئيسية. ثم يعطي الرجال التعليمات في المجموعات التي يتحملون مسؤوليتها.

قبل أسبوع من السباق ، يتم عقد ملخص ما قبل النهائي. نحن نناقش المجالات التي قد تنشأ فيها صعوبات بسبب تضييق الشوارع أو إصلاحها ، وفي أي المناطق يشعر الناس غالبًا بالسوء - سيتم تعزيز هذه الأماكن من خلال المساعدة الطبية. نتوقع أين يمكن للمشاركين الخروج من المسار والهرب إلى المكان الخطأ ، ونقرر كيفية فصل التدفقات بشكل صحيح. التفكير في ما يجب فعله إذا كنت بحاجة إلى وضع نقطة طعام في شارع ضيق: قم بإطالة أو القيام بذلك على جانبي الطريق. نتفق على أين ومتى تغادر سيارات المرافقة قبل خط النهاية. ندرس المخطط: أين كاميرات البث ، أين توجد الرشاشات ، أين المناطق الشريكة. نحن نوافق على كيفية تسليم الأفراد والمعدات إلى المواقع والعودة. أخيرًا ، نكرر ما يجب القيام به في حالة أزمة معينة. نلتقي يوم الجمعة مرة أخرى ونستعرض النقاط الرئيسية.

ألكسندر بارفيونوف

منطقة المسؤولية: يبدأ المسرح بشماعات ، ويبدأ السباق بمخروط ، ولافتة معلقة حاجز المروحة ، خط النهاية ... لكن لماذا لا يبدأ. ألكساندر مسؤول عن الجزء المادي بالكامل من ماراثون موسكو.

ما وراء خط البداية: من يصمم ماراثون موسكو؟

Alexander Parfenov

صورة : ماراثون موسكو

- ما الوقت الذي يستغرقه تحضير الجزء المادي للسباق؟
- يبدأ التحضير قبل أسابيع قليلة من البداية. يظهر كل شيء تقريبًا يراه المشارك في السباق (من الرقم إلى الميدالية ، من مؤشر التنقل إلى اللافتة الأخيرة) أولاً في المستودع الثابت ، وعندها فقط يتم تجميعه (مثل ، على سبيل المثال ، حزم المبتدئين) ، ويتم تعليقه حول المدينة ، ووضعه وتسليمه على طول المسافة ... يجب أن يصل كل شيء إلى المستودع كما هو مخطط له. في حالة الاندفاع والفوضى ، من السهل أن تفوت شيئًا مهمًا. وفي عملي كل شيء صغير مهم - لا شيء يمكن أن يضيع أو يُنسى.

وصول المعدات والمواد المطبوعة (أرقام وإعلانات لحزم المبتدئين واللافتات) إلى المستودع قبل أسبوعين من السباق. تحتاج أيضًا إلى إعداد الأعلام وصناديق الأعلام ، والهياكل التي يتم وضع مخططات المسار والبدء فيها ، وعلامات الأميال ، والجدران. تصل الميداليات إلى المستودع قبل ستة أشهر من السباق ، لكن يتم إخراجها من الصناديق وتفريغها قبل السباق. عمل منفصل متصل بالميداليات. واحدة من أهم النقاط هي تخطيط وتوقيع اللافتات بحيث لا يتم الكتابة فوق أي شيء أثناء التثبيت.السارق. المنطقة كبيرة ، ولا يمكنك الاستغناء عن نظام الترميز.

- ما الذي يجب مراقبته عن كثب في عملك؟
- يجب إعادة معظم الممتلكات إلى المستودع بعد السباق. بادئ ذي بدء ، أجهزة الكمبيوتر المحمولة والطابعات ؛ الهياكل التي توضع عليها الملصقات ؛ لافتات ، أقماع ، قميص أمامي. في الوقت نفسه ، هناك أشياء تضيع حتمًا ، على سبيل المثال ، أقلام الحبر. في الماراثون ، يأخذون 500-600 قطعة - يفكك المتسابقون عند التسجيل.

- كم من الوقت يستغرق إغلاق الحدث؟
- بعد الانتهاء ، بدأ عملنا للتو. من الضروري تفكيك المعدات عن بعد وفي المدينة ، وإحضارها إلى المستودع ، والتأكد من أن كل شيء في مكانه. هذه عملية لوجستية معقدة تتضمن عددًا كبيرًا من الأفراد والآلات. في المتوسط ​​، إذا قمت بإجراء نصف ماراثون ، فستتم إعادة جميع الممتلكات إلى المستودع في موعد لا يتجاوز الساعة 8 مساءً. في الماراثون العام الماضي ، أغلقنا أبوابنا الساعة 2 صباحًا.

بولينا كراسنوبيوروفا وإرينا فيدوروفا

منطقة المسؤولية: العمل مع المتطوعين.

ما وراء خط البداية: من يصمم ماراثون موسكو؟

بولينا كراسنوبيوروفا وإرينا فيدوروفا

الصورة: ماراثون موسكو

- ما مدى شعبية العمل التطوعي في السباقات هذه الأيام؟ كم عدد الأشخاص الذين يأتون إليك؟
- إذا تحدثنا عن المتطوعين في ماراثون موسكو ، فمن الأرجح أنه ليس من الشعبية وليس الموضة ، إنه ، أولاً وقبل كل شيء ، حب المدينة والرياضة والفريق والرغبة في قضاء عطلة نهاية الأسبوع في صحبة ممتازة. يأتي رجالنا إلى السباق الأول في أبريل ويساعدوننا طوال الموسم ، اعتمادًا على قدراتهم: شخص ما يدير سباقين أو ثلاثة أو ستة سباقات معنا.

خلال الموسم بأكمله قمنا بتحليل من يأتي للمساعدة في تنظيم السباقات. هؤلاء هم تلاميذ وطلاب ومدراء شركات مختلفة وأشخاص من العصر الفضي. هناك شباب يريدون رؤية المنافسة من الداخل ، فهذه فرصة لهم لاكتساب الخبرة المهنية. بالنسبة للطلبات ، تلقينا في بداية الموسم الماضي أكثر من 300 استبيان ، بينما لتنظيم سباق أبريل ، احتجنا إلى أكثر من 100 شخص بقليل في أيام إصدار الأرقام ويوم البدء. بالنسبة لماراثون موسكو ، ارتفع عدد الطلبات إلى 1500 ، من بينها اخترنا وحددنا المهام لـ 800 شخص. يسعدنا دائمًا تقديم تطبيقات جديدة ونحاول العثور على مهام حتى لأولئك الذين قد يأتون لفترة قصيرة.

- ما هي مناطق التطوع المتوفرة للسباقات؟ ما هي مسؤوليات المتطوع؟
- نقسم التجنيد إلى عدة كتل كبيرة. يساعد متطوعو مراكز النقل وبلدة بداية النهاية المشاركين على التنقل والمساعدة في نقاط المعلومات. يعمل المتطوعون في منطقة توزيع حزمة البداية قبل يوم أو يومين من البداية - وهذه واحدة من أكثر المجموعات التي تقوم بفحص الشهادات وإصدار أرقام البداية وتسجيل المشاركين الجدد وإصدار القمصان ومنتجات الشركاء. يعمل المتطوعون الرياضيون في يوم السباق في البداية والنهاية والمسافة. أسسهمتتمثل المهمة الرئيسية في إنشاء أفضل خدمة للرياضيين: القيادة إلى المجموعة المرغوبة ، وإمداد المياه عند نقاط الطعام ، وإعطاء عناق وميدالية عند خط النهاية. نقوم بتوظيف عدد قليل من الأشخاص الذين يساعدون فريق الإخراج ويرافقهم الصحفيون. بشكل منفصل ، تجدر الإشارة إلى أولئك الذين يساعدون في تنظيم العمل مع المتطوعين أنفسهم: قادة الفريق ومتطوعو المقر الذين يعتنون يوميًا بالمعدات والطعام والمزاج الجيد لأطفالنا.

- ما عليك القيام به إذا كنت هل تريد أن تصبح متطوعًا؟
- أخبرنا وكن على اتصال! لكل سباق ، نفتح مجموعة ونبلغ عنها على الموقع الإلكتروني والشبكات الاجتماعية. بعد أن يملأ المرشح الاستبيان ، سنتواصل نحن أو قادة فريقنا لتوضيح التفاصيل والرغبات: في أي يوم ، وإلى متى يمكن للمتطوع المساعدة وما إذا كان لديه أي تفضيلات للوظيفة. بالنسبة لبعض المناصب ، ندعو مرشحًا إلى اجتماع شخصي.

كن متطوعًا في ماراثون موسكو 2018.

Evgeny Shabarov

منطقة المسؤولية : مسؤول عن جميع الإنشاءات أثناء السباق. بدونها لن تكون هناك خيام لتغيير الملابس ، ولا قوس البداية / النهاية ، ولا صوت ، ولا ضوء.

ما وراء خط البداية: من يصمم ماراثون موسكو؟

Evgeny Shabarov

صورة: ماراثون موسكو

- كم من الوقت يستغرق تجميع وتفكيك السباق؟
- يبدأ تركيب ماراثون قبل شهر واحد. الخطوة الأولى هي تركيب هياكل الخيام للمعرض وغرف تغيير الملابس. يستغرق الأمر حوالي ثلاثة أسابيع ، يلزم أسبوع آخر لتجهيز الخيمة من الداخل: عمل أرضية مسطحة ، وضع سجادة ، توصيل الضوء ، تركيب مسدسات حرارية ، مولدات ، نظام أمان من الحريق.

هياكل مؤقتة (جسور ، مراحل ، صوت أبراج ، بوابات) تبدأ في البناء في غضون عشرة أيام. نتعامل مع الهياكل المعقدة التي يجب أن تتحمل الأحمال وتفي بمعايير السلامة. نحن صارمون جدا مع هذا. يستغرق تفكيك الهياكل المؤقتة يومين ، وتفكيك الخيام - حتى أسبوعين. الكل معًا (التثبيت + التفكيك) - هذا شهر ونصف من البناء ، إذا تحدثنا عن ماراثون. يستغرق نصف الماراثون حوالي شهر.

- ما هي المساحة التي تشغلها الهياكل في الماراثون؟
- في العام الماضي ، كانت مساحة البناء في الماراثون 9000 متر مربع. م هو واحد ونصف ملعب كرة قدم! تبين أن أكبر هيكل كان خيمة عرض - 6300 متر مربع. تبلغ المساحة الإجمالية لمدرجات المتفرجين 600 متر مربع. في المجموع ، يتم بناء أكثر من 50 مبنى خلال الماراثون: بوابات البداية ، والجسور ، وأعمدة الملاحة ، إلخ.

- أخبرنا عن مدى تعقيد موقعك.
في عام 2013 ، بدأت في لوجنيكي عملية إعادة بناء واسعة النطاق لكأس العالم. منذ ذلك الحين ، حدث شيء جديد في موقعنا المنزلي كل عام: إما أنهم أجروا الاتصالات ، ثم بنوا مبانٍ جديدة ، ثم قاموا بتقييد الممرات. نتيجة لذلك ، توصلنا كل عام إلى مخططات جديدة: من أين وكيف نبدأ ، وأين نبني ، وكيف نطلق موقعًاالأسماء المستعارة.

على سبيل المثال ، في عام 2016 ، خططنا لعقد نصف ماراثون الموسيقي في قلب الجنوب ، ولكن قبل ثلاثة أسابيع من الحدث تم إبلاغنا أنه سيتم إعادة رصف الأسفلت هناك - كان علينا الانتقال إلى الزقاق المركزي. نتيجة لذلك ، تغير تخطيط الحدث الكبير تمامًا: لم يكن من الضروري نقل خيمة واحدة فقط ، ولكن أيضًا ردهات المدخل والملاحة والمناطق الفنية المختلفة. إنه صعب للغاية.

كسينيا أفاناسييفا

منطقة المسؤولية: توجيه السباق. فهو يجمع بين الجزء الرياضي والمقدمين والموسيقى ، ويضع توقيت ما يحدث ويتابع كل ما يحدث على الموقع.

ما وراء خط البداية: من يصمم ماراثون موسكو؟

كسينيا أفاناسييفا

صورة: ماراثون موسكو

- لماذا سأدير مخرجًا؟ هل من المعروف مسبقًا من سيفوز؟
المخرج مسؤول عن جزء العرض من الحدث. أشرف على طاقم المسرح بالكامل (مقدم العرض ، دي جي ، مجموعة الجوائز ، مدربو اللياقة البدنية) ، بالإضافة إلى متخصصي الصوت والشاشة. ساعدني مساعد واحد على الأقل وثلاثة متطوعين. في السباقات التي يكون فيها البث ، أعمل مع الفريق الذي ينفذه.

ينقسم عمل المخرج إلى مرحلتين كبيرتين: الإعداد والتحكم في الحدث بالفعل في الحدث نفسه. في مرحلة الإعداد ، أضع الخطة ، وأوجز للموظفين ، وأقوم بتدريب المتطوعين ، وأقوم بالتدرب على حفل توزيع الجوائز مع الفريق ، وألتقي بمهندس الصوت ، إلخ من المهم هنا التحقق من كل شيء والمناقشة مقدمًا: من يقوم بطباعة الحروف ، وفي أي لحظة يتم تشغيل أبراج الصوت ، وأين ستكون الهدايا. كل عقبة في الحدث تنبع من مثل هذه الأشياء الصغيرة.

في السباق نفسه ، أتأكد من أن كل شيء يسير وفقًا للخطة التي وضعتها. في عالمي المثالي ، يتحدث المضيف جميع المعلومات المهمة والرسائل الإعلانية ؛ يضع الدي جي موسيقى رائعة ولا ينسى دقات المعلومات ؛ البداية والنهاية نشطة وعاطفية ؛ ظهور ضيوف الشرف على المسرح في الوقت المحدد ؛ حفل توزيع الجوائز لا يتحرك في الوقت المناسب ، فهو رسمي وسلس. للقيام بذلك ، تحتاج إلى التفكير في كل شيء صغير وأن تظل مستعدًا لحقيقة أنه سيتعين عليك إعادة تشغيل شيء ما في الحدث.

- ماذا يحدث للفائزين بين النهاية وحفل توزيع الجوائز؟
- عند خط النهاية ، يتم استقبال قادة السباق من قبل الحكام وتسليمهم إلى مساعدي. مهمتهم هي إعداد الجائزة في وقت قصير. نحتاج إلى تحديد هوية كل فائز - للتأكد من أن الجميع يركض بأرقامه الخاصة. يذهب الرياضيون إلى غرفة خلع الملابس للحصول على جوازات سفرهم ، وفي هذه المرحلة من المهم عدم فقدهم: شخص ما يريد أن يتردد ، ويغير ملابسه ، ويتحدث مع الأصدقاء ، ولا يمكننا الاستمرار في العمل دون مصالحة.

عند تحديد هوية الرياضيين ، يتم طباعة الرسائل الشخصية. بحلول هذا الوقت ، أصبحت الأكواب والهدايا تحت المسرح بالفعل ، وينتظر الصحفيون والمشاركون في السباق خروج الرياضيين. يبقى إجراء الإحاطة النهائية: من يقف وأين ، ومن يعطي ماذا لمن - وإطلاق حفل توزيع الجوائز. من الخارج ، يجب أن يبدو كل شيء سهلاً وبسيطًا.

ما وراء خط البداية: من يصمم ماراثون موسكو؟

تواصل مع المدينة. موسكو أخرى لكسينيا أفاناسييفا

ماراثون واحد. مدينة واحدة وحب كبير للجري.

- هل سيكون من الممكن مشاهدة الماراثون من مدينة أخرى أو من المنزل؟
- سنقود هذا العام بث مباشر على ثلاثة سباقات في وقت واحد: نصف ماراثون موسكو ، نصف ماراثون SPB في سان بطرسبرج وماراثون موسكو. يمكن مشاهدة البث على موقع السباق والشبكات الاجتماعية.

- ما هو أصعب شيء في تنظيم مثل هذا الحدث؟ ما هو الأكثر مسؤولية؟
- فكر في كل شيء ، وتحقق من كل شيء ولا تشعر بالارتباك عندما يحدث خطأ لا محالة. تتدفق الأحداث على الأشياء الصغيرة. في مكان ما لم يتم فتح البوابة ، وفي غضون 10 دقائق تشكل طابور ضخم. لم يُسمح للسيارة بالسفر بسبب التأخير في الحصول على بطاقة - تُركت نقطة التغذية بدون ماء. جاء المقدم في الحذاء الخطأ - ويواجه المنظم غرامة كبيرة من شريك رياضي. يشارك فريقنا بأكمله في فحص البوابات والتمريرات والمعدات الشرطية عشر مرات ، ونتيجة لذلك ، يحدث شيء رابع. اقترب من أي عضو في الفريق بعد الحدث وسيخبرك بالخطأ الذي حدث وكيف أصلحه في اللحظة الأخيرة. شخصيًا ، ترتبط الصعوبات النموذجية التي أواجهها دائمًا بسباق الماراثون: فشلت جهات الاتصال التي أثبتت جدواها ، وفقدت أشياء مهمة ، وتعطل المخططات الموضوعة. اتضح أن الماراثون هو اختبار قدرة الجميع على التحمل: ليس فقط للعدائين ، ولكن أيضًا للمنظمين.

شكرًا لك على مساعدتك في إعداد المواد للخدمة الصحفية لماراثون موسكو.

تصميم شهادة تقدير باستخدام برنامج الوورد Design by Microsoft Word

المنشور السابق مثل: 12 فتيات ركضن ألهمتنا
القادم بوست اختبار القيادة: ما أهمية التدرب باستخدام حذاء الجري المناسب؟