توقعات مخيفة لعام 2020 ونهاية العالم.. وباء كورونا، حرائق وكوارث طبيعية !!

في بداية عام 2020. أهم الأحداث الرياضية للعام القادم

تعد 2020 القادمة بأن تكون نشطة. يشمل تقويم الأحداث الرياضية سباقات الماراثون الكبرى ونصف الماراثون ومسابقات الترياتلون والسباحة في المياه المفتوحة والعديد من المهرجانات الرياضية. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك ترتيب تحد كامل لنفسك. ابدأ العام بعطلة للتزلج على الجليد ، واذهب إلى مسابقات الترياتلون في الربيع ، وحاول السباحة عبر نهر الفولغا في الصيف ، وركض لمسافة 42.2 كم في الخريف! في اختياراتنا التقليدية ، نخبرك عن أحداث العام المقبل ، والتي تستحق الزيارة بالتأكيد.

مهرجان Termitory

متى؟ 7-9 فبراير
أين؟ روزا خوتور ، سوتشي ، روسيا

سيكون الحدث ممتعًا ليس فقط للركاب الذين استولوا على جميع الشرائح الحمراء لمنتجع Rosa Khutora ، ولكن أيضًا لأولئك الذين انضموا إلى اللوح مؤخرًا أو فقط تخطط للقيام بذلك. في مهرجان Termitory ، سيقوم المحترفون والمشاركون في الألعاب الأولمبية بتعليم المبتدئين كيفية التغلب على المنحدرات الأولى. وأولئك الذين يشعرون بالثقة على المسار سيتمكنون من حضور فصول رئيسية خاصة وتحسين مهاراتهم. تم تصميم برامج التدريب في المهرجان لمستويات مختلفة من التدريب ، بحيث يمكن للجميع العثور على المستوى المناسب. بالإضافة إلى التدريب ، سيتم تنظيم المسابقات والترفيه: عروض الأفلام ، ومنطقة للاسترخاء مع ألعاب الفيديو وركنًا لأحد صالونات الوشم الشهيرة في موسكو.

المشاركة في المهرجان مجانية.
المزيد.

نيو ستار كامب 2020

متى؟ 27 مارس - 5 أبريل
أين؟ روزا خوتور ، سوتشي ، روسيا

في ربيع عام 2020 ، ستستضيف مدينة سوتشي مهرجان New Star Camp النابض بالحياة ، وستتاح لك فرصة أن تصبح جزءًا من تاريخ كبير. يتضمن برنامج الحدث ثلاثة أجزاء: رياضية وموسيقية وتعليمية. خلال اليوم ، سيتمكن المشاركون من التنافس في التزلج على الجليد والتزلج ، وحضور المحاضرات الشيقة وورش العمل وعروض الأفلام. وفي المساء ، ينتظر عشاق الترفيه النشط صالات الديسكو والحفلات الموسيقية مع النجوم الضيوف ودي جي. أيضًا ، في إطار المهرجان ، سيتم تنظيم برامج تدريبية لأولئك الذين يرغبون في التزلج على الجليد أو إتقان اليوجا. هناك خطة تدريب منفصلة للأطفال من سن 10 سنوات.

لحضور المهرجان ، تحتاج إلى إصدار بطاقة عضوية والتسجيل.
المزيد.

Ironstar 113

متى؟ 4 يوليو
أين؟ قازان ، روسيا
المسافة: 113 كم

في منتصف الصيف تنتظر مسابقة Ironstar 113 الثلاثية - بمعنى آخر ، نفس النصف. المشاركون في البداية في كازان سوف يسبحون 1.93 كم ، ويركبون الدراجة الهوائية لمسافة 90 كم وينهون السباق المرهق بنصف ماراثون - 21.1 كم. الحد الزمني الإجماليسيستغرق إكمال المسار بالكامل 8 ساعات. يمكنك التغلب على المسافة سواء بمفردك أو في فريق. في نهاية يوم المسابقة ، سيُقام حفل توزيع الجوائز للفائزين والفائزين بالجوائز بالأرقام المطلقة ، في مختلف الفئات العمرية ، بين الفرق والرياضيين.

يلزم التسجيل المدفوع وشهادة طبية للمشاركة.
المزيد.

في بداية عام 2020. أهم الأحداث الرياضية للعام القادم

هل الترياتلون باهظ الثمن؟ ما هي تكلفة التحضير والمشاركة في السباق

فهم ما إذا كان بإمكان الجميع أن يصبح رياضيًا ثلاثيًا.

في بداية عام 2020. أهم الأحداث الرياضية للعام القادم

Guide to Quiksilver New Star Camp

يُقام أكبر مهرجان رياضي وترفيهي في روسيا ، Quiksilver New Star Camp ، في منتجع Rosa Khutor الجبلي!

X-Waters VOLGA 2020

متى؟ 26 يوليو
أين؟ نيجني نوفغورود ، روسيا
المسافات: 1 كم / 3 كم / 5 كم

في عام 2020 ، ستتم السباحة الثالثة عبر أكبر نهر في أوروبا. لأول مرة ، أقام منظمو X-Waters مسابقات في مياه نهر الفولغا في عام 2017. منذ ذلك الحين ، أصبحت البداية في هذا الموقع أحد أهم أحداث السباحة في رابطة الدول المستقلة. في العام الماضي ، شارك 1800 سباح من 17 دولة في ذلك.

يُمنح المشاركون ثلاثة مسافات للاختيار من بينها: من كيلومتر واحد إلى ثلاثة كيلومترات - بحيث يمكن للجميع اختيار المسافة الأكثر راحة. من المهم أن تتذكر أنه يجب أن يكون عمر الرياضي 18 عامًا على الأقل في البداية.

يلزم التسجيل المدفوع وشهادة طبية للمشاركة.
المزيد.

X-Waters ARCTIC 2020

متى؟ 16 أغسطس
أين؟ قرية Teriberka ، منطقة مورمانسك ، روسيا
المسافات: 1 كم / 1 ميل قطبي

وستجذب هذه السباحة الشديدة عشاق الأحاسيس الحادة - أو بالأحرى الباردة -. يحدث في المحيط المتجمد الشمالي. يبلغ متوسط ​​درجة حرارة الماء في أغسطس حوالي + 6-8 درجات ، لكن السباحة تعد بأن تكون ساخنة. يتم تقديم مسافتين للمشاركين: كيلومتر واحد وميل واحد في القطب الشمالي. ومن المثير للاهتمام أن الطول الفعلي لميل القطب الشمالي قد يختلف تبعًا لظروف الطقس.

يلزم التسجيل المدفوع وشهادة طبية للمشاركة.
المزيد.

ماراثون موسكو

متى؟ 20 سبتمبر
أين؟ موسكو ، روسيا
المسافات: 42.2 كم / 10 كم

الخريف هو وقت أحداث الجري على نطاق واسع حول العالم. أكبر سباق في روسيا ، ماراثون موسكو ، يفتتح سلسلته. حدثعضو رسمي في الرابطة الدولية للماراثون والسباقات (AIMS). لن يتمكن الرياضيون المحترفون فقط من المشاركة في المنافسة القادمة ، ولكن أيضًا أولئك الذين بدأوا للتو في اكتشاف الجري لأنفسهم. يُتاح للعدائين اختيار مسافتين: 42.2 كم ، أي ماراثون كلاسيكي ، و 10 كم. سيمر كلا الطريقين عبر وسط العاصمة الخلاب: على طول جسر نهر موسكفا ، وحلقات Garden and Boulevard ، على طول شارع Tverskaya و Teatralny Proezd.

للمشاركة ، تحتاج إلى تسجيل مدفوع وشهادة طبية. تكلفة الفتحة تعتمد على فئة ووقت التسجيل. يمكنك الانضمام إلى الحدث الآن.
مزيد من المعلومات.

في بداية عام 2020. أهم الأحداث الرياضية للعام القادم

كيفية السباحة في المياه المفتوحة. نصائح للمبتدئين

نصائح مهمة لمساعدتك على الشعور بالثقة في المياه المفتوحة

في بداية عام 2020. أهم الأحداث الرياضية للعام القادم

قبل يوم واحد من سباق الماراثون: كيفية الاستعداد لتشغيل السباق حتى النهاية

تحميل الكربوهيدرات وتوزيع الطاقة والمعدات المناسبة - ونصائح أخرى من عداء متمرس.

ماراثون برلين

متى؟ 27 سبتمبر
أين؟ برلين ، ألمانيا
المسافة: 42.2 كم

ماراثون برلين هو التالي في سلسلة أحداث الجري الدولية. هذه واحدة من أهم البدايات في العالم. منذ عام 2008 ، تم منح السباق المركز الذهبي وفقًا لتصنيف الاتحاد الدولي لألعاب القوى (IAAF). أقيم ماراثون برلين الأول في عام 1974: ثم شارك فيه 286 عداءًا. على عكس ماراثون موسكو ، هناك خيار واحد فقط للمسافة - 42.2 كم. تم تخطيط المسار بحيث يمر الرياضيون عبر جميع مناطق الجذب الرئيسية في العاصمة الألمانية. يبدأ الرياضيون من حديقة Great Tiergarten وينتهون عند بوابة براندنبورغ.

هناك عدد غير قليل من الأشخاص الذين يرغبون في خوض ماراثون برلين ، لذلك يعقد المنظمون يانصيبًا: سيتمكن الفائزون من شراء تذاكر للمشاركة في السباق. هناك شروط أخرى تسمح لك بضمان الانضمام إلى الماراثون.
تعرف على المزيد عنها على الموقع الرسمي.

Ironstar 226

متى؟ 10 أكتوبر
أين؟ سوتشي ، روسيا
المسافة: 226 كم

بالنسبة لأولئك الذين يفتقرون إلى النصف في الصيف ، ستستضيف Ironstar في 10 أكتوبر معظم مسابقات الترياتلون الكبرى في روسيا ، بالإضافة إلى الحفل الختامي للموسم. تُعرف المسافة الإجمالية البالغة 226 كم أيضًا باسم المسافة الحديدية ، وتعرف في الخارج بـ 140.6 بعدد الأميال المقطوعة. يتضمن برنامج المسابقة السباحة لمسافة 3.86 كم ، وركوب الدراجات لمسافة 180 كم ، ومن الصعب تخيل سباق الماراثون - الجري لمسافة 42، 2 كم. يمكنك المشاركة في سباق الترياتلون لمسافة 226 كيلومترًا من Ironstar سواء بشكل فردي أو مع الأصدقاء أو الزملاء - في سباق التتابع.

يلزم التسجيل المدفوع وشهادة طبية للمشاركة.
المزيد.

ماراثون شيكاغو

متى؟ 11 أكتوبر
أين؟ شيكاغو ، الولايات المتحدة الأمريكية
المسافة: 42.2 km

ماراثون شيكاغو هو أحد أكثر السباقات شهرة في العالم إلى جانب مع سباقات الماراثون في بوسطن ولندن وبرلين ونيويورك وطوكيو. هنا في عام 2019 ، سجلت بريدجيت كوسجي الرقم القياسي العالمي لمسافة 42.2 كم للنساء. يسير مسار المنافسة في دائرة واحدة عبر شوارع وحدائق مدينة كبيرة ويعبر نهر شيكاغو ست مرات. يبدأ المشاركون وينتهون في Grant Park ، أشهر منطقة للمشي في Windy City.

يلزم التسجيل المدفوع وشهادة طبية للمشاركة. نظرًا للعدد الكبير من المتقدمين ، يتم توزيع الحق في شراء التذاكر أثناء اليانصيب.
المزيد.

لم تحل السنة الجديدة بعد ، وقد جمعنا بالفعل الكثير من الخطط الطموحة والأسباب التي تجعلنا نبقى مكتوفي الأيدي. اختر أي حدث تريده ، وتحدى نفسك وابدأ بداية عام 2020!

في بداية عام 2020. أهم الأحداث الرياضية للعام القادم

IRONSTAR 226 في سوتشي. الشيء الرئيسي الذي يجب أن تعرفه عن بداية السباق الثلاثي

ونعم ، 226 كيلومترًا هي 3 حمامات سباحة و 180 ركوب دراجات ونهائي ماراثون.

في بداية عام 2020. أهم الأحداث الرياضية للعام القادم

ماراثون شيكاغو 2019. لماذا يسمى هذا السباق الأسطوري؟

أربعة أرقام قياسية عالمية واختيار دقيق للمشاركين وطريق ساحر في قلب المدينة.

العراف الاسباني تامبارا يكشف توقعات العالم والدول العربية لعام 2020

المنشور السابق 5 مسارات عبادة حول كرة القدم: الملكة ، كاسابيان ... الفطر؟
القادم بوست الشخص الأكثر أناقة في العقد. ما هي العلامات التجارية التي يرتديها روجر فيدرر؟