التجارة الالكترونية من الاف الي الياء🔥حتي لو لم يكن لديك اي منتجات

7 نصائح غير مجدية لا تنقذك من الفيروس. رأي الخبراء

لقد غيّر وباء الفيروس التاجي حياتنا تمامًا. يبذل الناس قصارى جهدهم لتجنب خطر الإصابة بالعدوى ، لكنهم في بعض الأحيان يستخدمون النصائح والتعليمات الحياتية ، والتي يتبين عمليًا أنها غير مجدية. جنبًا إلى جنب مع الخبير الرائد في مركز التشخيص الجزيئي التابع للمعهد المركزي لعلم الأوبئة في Rospotrebnadzor ، وهو شريك في مهرجان SN PRO EXPO FORUM ، قمنا بجمع 7 إجراءات مألوفة لنا جميعًا ، والتي في الواقع لا تنقذنا من الفيروس ، على الرغم من أنه بدا دائمًا أن العكس هو الصحيح. أوضح Mikhail Lebedev سبب عدم القيام بذلك.

7 نصائح غير مجدية لا تنقذك من الفيروس. رأي الخبراء

لا داعي للذعر. كيف تحمي نفسك من فيروس كورونا

القواعد التي يجب أن يعرفها الجميع.

ارتداء الملابس لفتح الباب

لقد ارتبكت منظمة الصحة العالمية بشأن المدة العثور على فيروس على سطح الأشياء ، ولكن حقيقة أنه كان موجودًا لبعض الوقت لم يكن موضع شك.

بدأ الناس ، كما كان متوقعًا ، يخشون لمس مثل هذه الأسطح ، وخاصة مقابض الأبواب في الشرفات وعند مدخل المتجر. وبدأوا في استخدام الملابس لخلق طبقة واقية بين السطح والجلد. غالبًا ما كان الأمر يتعلق بجاكيت السترة أو السترة التي تم فتح الباب بها. لكن في الواقع ، هذا يزيد الأمر سوءًا ، لأن البكتيريا والفيروسات من مقبض الباب تدخل أولاً على الكم ، ثم على اليد والوجه والهاتف ، وما إلى ذلك. تتمثل الطريقة الأكثر فاعلية في استخدام منديل مطوي عدة مرات ، والذي يجب إلقاؤه على الفور في سلة المهملات.

ميخائيل: الطريق الرئيسي لانتقال مسببات الأمراض من التهابات الجهاز التنفسي ، والتي تشمل فيروس كورونا على وجه الخصوص ، وكذلك فيروسات الإنفلونزا والسارس - المحمولة جواً.

هناك طريقة أخرى - الاتصال. إنه يعني فقط انتقال العدوى من خلال الدرابزين ومقابض الأبواب وما إلى ذلك. لذلك ، فإن هذه الطرق البسيطة لتجنب الاتصال المباشر بالأسطح معقولة جدًا. يجب أن نتذكر أن الشيء الرئيسي هو عدم لمس وجهك بيديك ، وغسل يديك بالماء والصابون قدر الإمكان واستخدام المطهرات لاستبعاد وجود بعض مسببات الأمراض على يديك. إنه أكثر أمانًا من فتح الأبواب بجراب.

7 نصائح غير مجدية لا تنقذك من الفيروس. رأي الخبراء

الصورة: istockphoto.com

الضغط على زر المصعد بكوعك

يمكن تطبيق موقف مشابه لاستخدام المصعد. يتم الضغط على زر الاتصال من قبل جميع سكان المنزل ، عادة أكثر من مائة شخص. لذلك ، يحاول الناس هنا حماية أنفسهم. لقد اعتاد الكثيرون على الضغط على الزر بمرفقيهم أو حتى بمفاصل أصابعهم.

الخيار الثاني لا معنى له تمامًا ، والضغط على الزر بكوعك أيضًا لن ينقذك ، لأنك حينها تضع مرفقيك على طاولة العمل أو طاولة الطعام ، ثم تلمس هذه الطاولة أو أي سطح آخر بيديك. في حالة زر المصعد ، ستعمل نفس المنديل بكفاءة أكبر.

7 نصائح غير مجدية لا تنقذك من الفيروس. رأي الخبراء

القواعد الضارة: ما مقدارلا يجب أن ترتدي قناعًا

على الرغم من إصرار سوبيانين.

استخدم مطهرًا إلى الأبد

تم الإعلان عن مطهر حتى أن الكثير من الناس كانوا واثقين من أن الثابت سيحميك استخدامه تمامًا من خطر العدوى. لكن في الواقع ، يفقد المطهر غسل اليدين بالصابون المعتاد. من المنطقي استخدامه إذا قمت بمسح يديك بقطعة قماش مبللة أولاً.

على الأسطح المتسخة ، تعمل خصائص المطهرات بشكل أسوأ بكثير من تلك النظيفة ، لذا إذا لمست الرفوف في المتجر أو الدرابزين في وسائل النقل العام ، ثم سكبت المنتج على يديك ، فهذا لا يضمن الحماية. لذلك إذا لمست وجهك بيديك بعد ذلك ، فسيظل لدى البكتيريا فرصة جيدة للزحف إلى جسمك.

ميخائيل: المطهرات مخصصة لتلك المواقف التي يستحيل فيها غسل يديك بالصابون ... لذلك ، إذا أمكن ، فمن الأفضل أن تغسل! يمكنك استخدام المطهرات ، كقاعدة عامة ، لا يوجد أي ضرر منها ، التركيب هو نفسه تقريبًا: الكحول والمواد المضافة المختلفة في شكل الجلسرين ، وما إلى ذلك.

7 نصائح غير مجدية لا تنقذك من الفيروس. رأي الخبراء

الصورة: istockphoto.com

ارتداء قناع واحد لجميع المناسبات

أصبحت الأقنعة والقفازات أمرًا ضروريًا في حياتنا. من أجل توفير المال ، بدأ الناس بالطبع في استخدام نفس القناع عدة مرات ، أو حتى أسابيع كاملة. صرح الأكاديمي في الأكاديمية الروسية للعلوم فيتالي زفيريف لوكالة إنترفاكس بأن استخدام معدات الحماية الشخصية يمكن أن يضر أكثر مما ينفع.

مدركًا أنه لا يكاد يستطيع تحمل تغيير ملحق الحماية كل ساعتين كمواطن عادي في البلاد ، ينصح أكاديمي بارتداء الأقنعة في مترو الأنفاق والمحلات التجارية ، ولكن ليس في الشارع. عندما أرى أن الأطفال يرتدون أقنعة في الشارع ، أريد أن أطرح سؤالاً - من سيعالج انتفاخ الرئة بعد ارتداء هذا القناع؟ أو عندما يركب الناس على دراجة في كمامة ... الفيروس لا يطير في الشارع. إذا حافظت على مسافة اجتماعية ، فلن ينتقل إليك أي شيء.

ميخائيل: إذا كان الشخص في حالة راحة ، فيمكنك تمديد وقت ارتداء القناع إلى 3 ساعات. مع الأقمشة ، كل شيء متماثل - استبداله كل ساعتين. إذا أصبح القناع مبللاً ، على سبيل المثال ، فمن الممكن الآن ، عندما يكون ساخنًا بالخارج ، فأنت بحاجة إلى تغييره عندما يصبح مبللاً.

7 نصائح غير مجدية لا تنقذك من الفيروس. رأي الخبراء

الاختبار: هل يمكنني الإصابة بفيروس كورونا؟ حساب الاحتمالات

التعامل مع الطبيب إذا كنت تفعل كل شيء بشكل صحيح في الحجر الصحي.

علاج القناع بصبغة الكحول

استخدام الكحول بطريقة أو بأخرى يعتبر الشكل أيضًا أحد طرق الحماية. ولكن إذا لم يكن استخدام الكحول في الداخل فعالًا بشكل خاص على الفور ، فقد تم اقتراح علاج القناع بصبغة دنج الكحول باعتباره اختراقًا للحياة.

ومع ذلك ، أوضح العديد من الأطباء ، ولا سيما طبيب مستشفى فينوجرادوف ماريا بلينوفا ، أنه لا يوجد تأثير مثبت للجراثيم للعكبر ، ولكن من العدوى عن طريق التنفسإنه لا يحمي مسارات محددة.

ميخائيل: كل هذه الطرق ، وبالتحديد للتعامل مع قناع قابل لإعادة الاستخدام بشيء ما ، لا تعمل على الإطلاق. علاوة على ذلك ، يمكن أن تسبب أيضًا تهيجًا في الجهاز التنفسي. لا يحتاج القناع القابل لإعادة الاستخدام إلى المعالجة. الشيء الرئيسي هو أنه بعد غسلها أو تبخيرها باستخدام مولد بخار ، جففها جيدًا (كيها).

7 نصائح غير مجدية لا تنقذك من الفيروس. رأي الخبراء

صورة: istockphoto.com

اشرب بيروكسيد الهيدروجين

يبدو أنهم قاموا بفرز استخدام الكحول في الداخل. ولكن سرعان ما ظهرت نصائح حول فعالية بيروكسيد الهيدروجين ، والذي يفترض أنه يجب شربه لحماية نفسك من العدوى. ومع ذلك ، فهذه ليست نصيحة عديمة الفائدة فحسب ، بل إنها أيضًا نصيحة خطيرة جدًا! من الواضح أنه مكتوب على المنتج أنه مخصص للاستخدام الخارجي حصريًا. لا يمكن استخدامه في الداخل بأي تركيز. يمكن أن يؤدي ذلك إلى إلحاق ضرر كبير بالصحة.

حبس أنفاسك إذا عطس جارك

يمكنك غالبًا رؤية صورة شخص يحاول حبس أنفاسه في وسائل النقل العام عندما يبدأ جاره في الحافلة بالعطس أو سعال. الشيء نفسه ينطبق على المتجر وأي مكان عام بشكل عام. خلاصة القول هي أنه إذا كان العطس أو السعال مريضًا بالفعل ، فإن حبس أنفاسك لمدة خمس ثوانٍ لن يخلصك. ستظل جزيئات اللعاب والبلغم تدخل مجرى الهواء. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تدخل الميكروبات ليس فقط الأنف والفم ، ولكن أيضًا في العينين. لذلك ، إذا كنت لا ترتدي نظارة ، فلا يمكنك حتى المحاولة. سيؤدي ارتداء الأقنعة والتباعد الاجتماعي إلى تقليل المخاطر ، ولكن الحماية الكاملة غير مضمونة.

الخريطة الذهنية.. طريقة تسهل ترتيب الأفكار

المنشور السابق لا توجد حواجز: جين بريكر - الفتاة بدون أرجل والتي كانت قادرة على أن تصبح لاعبة جمباز
القادم بوست عارضة الأزياء نيكا خيمينيز هي من مشجعي كرة القدم. وهذه هواية جادة